.jpg)
Описание на бюста при движение (техника на вълна)
информационният портал за спортна медицина. Много полезна информация за бюста с описание на движение, обяснена по разбираем начин.
Категория : Спортни И Фитнес-
състояние
- вашият информационен портал за спортна медицина. Тук ще намерите информация по темата за фитнеса, обяснена на миряните.
Автогенни тренировки в спорта
ясно е описан информационният портал за спортна медицина с много полезна информация по темата за автогенните тренировки.
Синина под нокътя
Синина под нокътя или нокътя на крака се причинява от високо налягане, напр. Б. чрез блъскане, притискане или захващане. Първоначално силната болка, която отшумява, когато синината избледнява, е типична. Също зачервяване на кожата и
Тренировка на гърба без оборудване
Задните мускули също могат да бъдат приведени във форма, като се използва само собственото ви телесно тегло и гравитация.
Тренировка на гърба у дома
Тренираните гръб тренировки са много важни за здравата стойка и стабилизацията на сърцевината. Особено за хората, които седят на бюро много за работа, упражненията за гръб за изграждане на сила са много важни за здравето.
Обратно обучение с екипировка
Дъмбели, мряна, гир, карета и много други могат да се използват за тренировка на гърба с екипировка.
Изкълчване на пръст на крака
- вашият медицински информационен портал. Тук ще намерите информация по темата за навяхване на пръстите на краката, обяснена на миряните.
Нараняване на мъртва лифт
информационният портал за спортна медицина. Тук ще намерите много информация по темата за теглените лифтове, обяснена на миряните.
Мускулна слабост в краката
- вашият ортопедичен информационен портал. Тук ще намерите информация по темата за мускулната слабост в краката, обяснена на миряните.
Abs на пералнята
информационният портал за спортна медицина. Тук ще намерите полезна информация по въпроса за абс на пералнята, която е разбираема за лаиците.
Коремни упражнения
WWW. информационният портал за спортна медицина. Тук ще намерите много информация по темата за упражненията за коремен мускул, обяснена по начин на миряни.
Поддръжка на предмишницата
В опората на предмишницата спортистът се крепи на предмишниците с лице, обърнато към земята, а лактите оформят права линия с рамото. Краката са изпънати, задните части са напрегнати и повдигнати, така че главата, раменете и задните части са едно цяло
Синина на пръста
информационният портал за спортна медицина. Много полезна информация по темата за синини на пръста е ясно описана.
фитнес
Фитнес залата може да бъде оборудвана индивидуално. Изборът на екипировка може да бъде разделен на устройства за изграждане на мускули и издръжливост. В зависимост от това кое устройство е избрано, разходите варират.
Бързо силова тренировка
Силовите тренировки със скорост могат да се провеждат за всяка мускулна група, за която може да се проведе и нормална тренировка за сила. Обучението за скоростна сила гарантира по-добро взаимодействие на отделните мускулни влакна в мускула като
Възпалени мускули - какво работи най-добре?
- вашият лексикон за спортна медицина. Тук ще намерите полезна информация по темата "Болести мускули - кое работи най-добре?" Обяснено в условията на миряните.
Фитнес ръкавица
За много трениращи фитнес ръкавиците са се превърнали в незаменим аксесоар във фитнес залата. Подходящи са както за щанги, така и за гири. Фитнес ръкавиците намаляват образуването на точки на натиск и мазоли от вътрешната страна на ръката
Фитнес гривната
Фитнес гривната е интересен трик за любители (спортисти), тъй като може да насърчи по-спортен и съзнателен начин на живот, като предоставя на носителя данни, свързани с дейността - включително броя на стъпките и поведението на съня
Телешки повдигач
информационният портал за спортна медицина. Много полезна информация по темата за асансьорите за телета, обяснена по разбираем начин.
