Офтамология

Какво да правя със сухи очи

Изследвания

Лечението на сухи очи започва с преглед от офталмолог. Има различни методи за изследване, които са подходящи за поставяне на диагноза:

Преглед с лампата с прореза

Тук офталмологът може особено лесно да разпознае помътняване на роговицата и зачервяване на конюнктивата. За да открие и незначителни увреждания на роговицата, лекарят поставя капки за очи с багрилото, което съдържат в очите, след което ги изследва под синкава светлина. След това малките дефекти на роговицата и мъртвите клетки стават флуоресцентни.

почивка Време за горе

От боядисване също помага за това Устойчивост на разкъсващ филм да преценя по повърхността на окото. За това се определя и така нареченото „Време за разрушаване (НО)“Време за разпадане на разкъсващ филм" Наречен. От Сълзен филм е така по-стабилна, някога повече време това Време за отваряне на сълзи на Сълзен филм суми. Това се оценява с отворено око и означава времето, което изминава от последното мигане на окото до разкъсващия се от багрилото сълзотворен филм. Това е с здраво око относно 20 секунди.

Тест на Ширмер

Друг начин за оценка на възможен сухи очи е така нареченият тест на Ширмер. Бъдете за това малки ленти от филтърна хартия в Долни клепачи и двете очи висяха. За 5 минути тези ивици се оставят в очите и междувременно се накисват със слъзна течност. В здраво око е дължина овлажнения маршрут поне 10мм, докато стойности под това говорят за сухо око.

Лечение на симптомите

Симптомите на сухота в очите се лекуват главно с изкуствени сълзи под формата на капки за очи. Те заместват недостатъчния естествен разкъсващ филм до степен, че роговицата и конюнктивата са защитени от увреждане.

Налични са редица възможни капки за очи за сухи очи, основната съставка на които е сгъстяващ агент, като хиалуронова киселина, която гарантира, че заместителят на сълзата не се изплаква веднага от окото и не изтича. Други съставки регулират стойността на pH, съдържанието на сол и адаптират стойностите към естествения разкъсващ филм.
Често трябва да се тестват различни продукти, преди да се намери оптимален продукт за индивидуалните усещания, тъй като ефективността и толерантността могат да варират от човек на човек. Пример за основно добре поносими капки за очи, които са чисто билкови, са капки за очи Euphrasia.

Рядко се съобщава за алергия към консерванти или други съставки в заместители на сълзите.
Ефектът на привикване обаче може да бъде изключен и така вашето собствено производство на сълзи не се влияе отрицателно от редовната употреба на заместители на сълзите.
Особено при честа употреба (повече от 5-6 пъти на ден), чувствителни очи или носенето на контактни лещи е препоръчително да се използват продукти без консерванти, тъй като те са особено нежни за очите и материала на контактните лещи.

Лечение на причините

Най- Разбирам причините за Намокряне смущение от очи може да бъде много трудно и отнема много време. И дори ако са установени основните причини, те не винаги могат да бъдат отстранени.
На екзогенни причини, като например да нисък прием на течности или да сух въздух в стаята могат да повлияят сравнително лесно са тези на влизайки вътре („Ендогенно“) причинява по-трудно лечение.

Така казано сухи очи частично един страничен ефект със сигурност лечение които обаче са необходими и трябва да продължат да се приемат. Също болести като ревматизъм обикновено могат да бъдат третирани само частично, но да донесат сухи очи често като Съпътстващи симптоми със себе си. Тогава не е възможно пълно излекуване и по този начин елиминирането на сухите очи, а заместителите на сълзите под формата на капка за очи и трябва да се използват гелове.

Новите открития показаха, че има такова положително влияние на диетата и специфични микронутриенти върху възпалителния процес, качеството и количеството на слъзния филм. Тук стои над всичко Омега 3- и Омега-6 мастни киселини в центъра. След това те са в тялото противовъзпалителни пратеници трансформира. Тези мастни киселини трябва да бъдат погълнати с храна и се нуждаят от допълнителни хранителни вещества, за да могат да развият ефекта си в организма. Те включват Витамини С и Витамини E.които подкрепят оксидативен стрес на възпалителния процес при роговица за намаляване и това Микроелемент цинккойто участва в повечето метаболитни процеси в организма. В допълнение, определена подкрепа B витамини съвместното действие на ненаситени мастни киселини.

Фитнес за очи

Има няколко Упражнениякоито облекчават окото и за едно увеличено производство на сълзи може да се тревожи.

Примерно упражнение:
1. Един Замразете обектатова е приблизително На 10 см разстояние се намира (напр. задържан палец)

2. Едно Фокусирайте се върху тематакой е за На 6 м и се опитайте да го видите на фокус.

3. Тогава остро зрение на по-отдалечения обект разрешавам и нагоре "замечтан“ Разстояние от изглед да настроя.

4. След това се огледайте грубо 6 м разстояние от обект съсредоточи.

5. Сега на На 10 см разстояние фокус (напр. палец).

6. Накрая на очи с бързо и лесно Отпуснете мигащите движения.

Още съвети какво да правите!

Достатъчен прием на течности (най-малко 2 литра на ден)
Редовна вентилация интериора, евентуално допълнителни овлажнители за помещения
Не насочвайте вентилатора към лицето си в кола или самолет
Очи с предпазни очила също в Дейности на открито защита от течения
Четене, работа на екрана и телевизия редовно от Прекъсвания и съзнателно често мигане прекъсване
Намалете консумацията на алкохол
Намалете консумацията на никотин
Преди лягане внимателно Свалете си очите
редовни прегледи при офталмолога
при Усещане за сухота Подкрепете очите с изкуствени сълзи
базирана и разнообразна диетакоято е богата на омега-3 и омега-6 незаменими мастни киселини