Запек при бременност

Въведение

Запекът, известен още като запек в медицински жаргон, означава рядка евакуация на твърд изпражнения.
По дефиниция запекът е, когато изпражненията се губят по-малко от 3 пъти седмично. Въпреки това, тъй като активността на червата и по този начин поведението на изпражненията варират значително от човек на човек, това определение не е подходящо за всички. Някои хора имат движение на червата няколко пъти на ден, други само няколко пъти седмично.
Запекът често се превръща в проблем по време на бременност. Това има връзка с хормоналната промяна.

До 40% от бременните страдат от запек по време на бременност. За да се защити нероденото дете, лекарствата, използвани за лечение на запек, трябва да се използват много внимателно по време на бременност. Затова домашните средства и здравословният начин на живот при запек по време на бременност са от голямо значение.

каузи

Основните причини, поради които запекът се появява по-често по време на бременност, са предимно хормонални по природа.
По време на бременността хормонът прогестерон се повишава значително. Този хормон понижава движението (подвижността) на мускулите на марковия чревен тракт, има намаляване на перисталтиката. В медицината перисталтиката описва храносмилателните движения на червата. В допълнение към хормоналния фактор причината може да бъде намаленото упражнение при бременни жени и промените в хранителните навици.

Какви са признаци на запек?

Ако бъдещата майка забележи, че може да ходи до тоалетната много по-рядко от обикновено и често отнема много време и трябва да натисне много, защото изпражненията са много твърди, това са сравнително сигурни признаци на запек.
В допълнение към проблемите с дефекацията, често има неприятно усещане за пълнота с издут и твърд корем. Може да се появи и коремна болка.

Твърд корем при запек по време на бременност

Твърдият стомах, който се чувства подут и подут, е често срещан при запек, тъй като изпражненията, които се натрупват в мудното черво, са твърди и твърди. Може да се появи и коремна болка. Тези оплаквания могат да доведат до общо неразположение и намаляване на апетита и поради това могат да бъдат много неудобни.

Метеоризъм, свързан със запек по време на бременност

В допълнение към твърд стомах и дискомфорт, метеоризмът може да се прояви и като придружаващ симптом на запек. Често облекчава симптоми като коремна болка и подуване на корема за кратко време след затихване на ветровете. Но в дългосрочен план газът също е неудобен.

диагноза

Диагнозата се поставя клинично, въз основа на симптомите на бременната жена. Както вече беше описано по-горе, е трудно да се намери общо определение, за да се реши кога да говорим за запек.
Поради много различните навици на червата, запекът също е много субективно възприятие, тъй като самата жена знае най-добре как нормално са нейните движения на червата и как се е променила по време на бременността. Признаците на запек са намаляване на честотата на изпражненията, т.е. по-рядко движение на червата и преминаване на твърди изпражнения, което често се свързва с тежко притискане.
Когато бременната жена се представи на своя лекар със запек, той или тя ще вземе подробна медицинска анамнеза. Така той ще попита колко дълго са съществували симптомите, какви симптоми са и какви са навиците на червата преди.
Той също ще пита за диета, упражнения и количество напитка. След това следва физически преглед. Може да се добави и ултразвуково изследване на корема, не е стресиращо за детето и може да даде груба информация за условията в корема.

Какво помага или какво може да се направи при запек по време на бременност?

Основното средство за лечение на запек е много просто и може да се използва от всяка бременна жена, която иначе е здрава.
На първо място, адекватният прием на течности е от съществено значение. Табуретката, която се събира в червата, може да се оттича добре само ако е достатъчно влажна. Ако не пиете достатъчно, изпражненията стават много твърди и твърди, движенията на червата не се стимулират достатъчно и изпражненията се натрупват. Когато имате движение на червата, твърдостта на изпражненията води до силно притискане. Пиенето на 2 литра на ден гарантира, че изпражненията в червата се доставят с достатъчно течност. Става мека и обемна. Това стимулира движението на червата и прави движението на червата много по-лесно.
Друг важен фактор при лечението на запек е получаването на достатъчно физически упражнения. Това е единственият начин за стимулиране на активността на червата в достатъчна степен. Физическите упражнения не означава непременно спорт. Дори това може - в умерена форма - да не навреди. За лечение на запек обаче е достатъчно всеки ден да ходите на разходка, а също и да спортувате достатъчно.
Трети важен фактор е здравословната и балансирана диета в случай на запек, която не трябва да липсва при всяка бременност. Бременната жена трябва да яде плодове и зеленчуци всеки ден и да не яде твърде мазни храни. Диетичните влакна, като тези, които се намират в плодове, зеленчуци, пълнозърнести продукти и мюсли, стимулират храносмилането.
В допълнение към тези три най-важни мерки могат да се използват и различни домашни средства.
Лекарствена терапия за запек трябва да се прилага само ако всички тези мерки не са успешни.

Прочетете повече по темата: Запек - какво може да се направи за него?

Домашни средства

Има много домашни средства за лечение на запек. Повечето от тях могат безопасно да се използват по време на бременност.
Твърди се, че сушените плодове като смокини или сливи имат добри слабителни свойства. Важно е те да не се ядат така, а да се накисват в достатъчно количество вода за известно време. След това те могат да се консумират или такива, каквито са, или например като добавка към кисело мляко или мюсли.
Пиенето на чаша (хладка) вода или чай на празен стомах сутрин също трябва да има положителен ефект върху храносмилането.
Ленените семена или семената от нишка са друга мощна опция. Те трябва да се накисват в достатъчно вода и след това могат да се консумират например като добавка към мюсли. Ленените семена и ленените семена са обемисти агенти, които набъбват в червата и по този начин стимулират дейността на червата. С тези средства обаче е необходим допълнителен достатъчен прием на течности, тъй като в противен случай симптомите на запек могат да се увеличат.

Приемът на супена лъжица масло сутрин на празен стомах също трябва значително да стимулира храносмилането. За това може да се използва зехтин. При избора на масло обаче, бременните жени трябва да бъдат внимателни, защото също така се казва, че рициновото масло има добър ефект. Това обаче може да насърчи раждането и затова не трябва да се приема от бременни жени.
Казва се, че киселото зеле помага и срещу запек.
Мерки като масаж на стомаха или бутилка с топла вода също могат да бъдат полезни. Като междинно съединение между домашните лекарства и лекарствата трябва да се добави млечна захар (лактоза).Предлага се без рецепта в аптеката. Част от праха се излива в чаша вода и след това сместа се изпива. Това домашно лекарство обаче е подходящо само умерено за бременни жени. Присъстващият гинеколог трябва предварително да бъде попитан дали този вид домашно лекарство може да се използва.
Като цяло, най-ефективните средства и безвредни за бременните жени са насипни средства и насипни средства като ленени семена, ленени семена или пшенични трици. Трябва обаче да се внимава за осигуряване на адекватен прием на течности. Всяка жена обаче трябва да провери за себе си кое от тези домашни средства е най-подходящо.

Прочетете повече по темата: Домашни средства за запек

Лекарства, използвани за лечение на запек при бременност

Ако вече споменатите мерки нямат адекватен ефект, може да се наложи лекарствена терапия.
Тук обаче трябва да се проявява особено внимание по време на бременност, не всички слабителни средства са подходящи за бременни жени.
Лаксативната лактулоза е лекарството по избор за бременни жени. Действа подобно на лактозата на млечната захар. Тя привлича вода в червата и по този начин има умерено слабително действие. Лактулозата може да се използва във всички етапи на бременността. Предлага се под формата на сироп. Като алтернатива може да се използва макрогол. Тази активна съставка също привлича вода в чревния лумен. Това е прах, който се поставя в чаша вода и след това се изпива. Макрогол може да се използва и във всички фази на бременността. Бисакодил трябва да се използва само ако тези лекарства не помагат нито на двете. Това са средства, които стимулират дейността на червата и транспортирането на изпражненията. Използването по време на бременност е възможно, но не е първият избор. Манитол или сорбитол също могат да се използват, но трябва да се обмислят само след изчерпване на другите възможности.

Хомеопатични лекарства за лечение на запек

Често срещаните хомеопатични лекарства за лечение на запек, включително по време на бременност, са алуминий (алуминиев оксид), сяра (сяра), Pulsatilla pratensis (pasque flower), Graphites (графит) и Nux vomica (гадене).

Дали клизма помага при запек по време на бременност?

Енемата в класическия смисъл не е изключена по време на бременност, освен в контекста на подготовката за раждане.
Има обаче мини клизми, които засягат само ректума. Пример за това е микроклистът. Може да се закупи на гише в аптеката. След като постави мини тубата в ануса и разпредели лекарството, той действа директно върху изпражненията там. Следователно няма риск за нероденото дете.
Такава малка клизма все още трябва да се използва само ако другите варианти, споменати по-горе, не помогнаха. Ако симптомите са много тежки и трябва да се отстранят бързо, той може да се използва и на ранен етап. Редовната употреба обаче трябва да се избягва.

продължителност

Запекът при бременност понякога може да се прояви през цялата бременност. Така че жените често се борят с него през цялата бременност. Още по-важно е да предприемете противодействия възможно най-рано, като диета, пиене и физическа активност играят съществена роля тук. След бременността симптомите на запека често напълно са изчезнали. Те обаче могат да се повторят по същия начин при втора бременност.

Опасно ли е стискането за бебето?

Силното притискане при твърди изпражнения и запек не представлява риск за детето, но то е свързано с други усложнения при бъдещата майка, като хемороиди, тромбоза на аналната вена или анални фисури, така че запекът трябва да се лекува по време на бременност.

Моля, прочетете също: Хемороиди по време на бременност - опасно ли е?