Психиатрия-Онлайн

Мисли за самоубийство - какво да правя като роднина

Въведение

Мислите за самоубийство се срещат при много хора и не винаги трябва да бъдат незабавно опасни, но човек трябва да остане бдителен. Особено са засегнати хора с психични заболявания като депресия или шизофрения. Тези мисли не само са много стресиращи за съответния човек, роднините също трябва да се справят с тях. Тъй като нещо подобно обикновено не се преживява всеки ден, справянето с темата често е много трудно и може бързо да стане преобладаващо. Ето защо е важно да се потърси професионална подкрепа на ранен етап. Но как точно постъпвате в такава ситуация?

Какво трябва да направя, ако любим човек има мисли за самоубийство?

На първо място, трябва да знаете, че издигането на самоубийствени мисли или планове няма да навреди на засегнатия човек и няма да ги подтикне към действително самоубийство. Напротив: не трябва да се страхувате да говорите открито по тази тема. За засегнатите обикновено е облекчение най-накрая да намерят лице за контакт. По време на разговора трябва да се опитате да разберете дали има остра опасност. Има два основни въпроса, които могат да бъдат зададени:

Има ли или вече има конкретни планове за самоубийство?
Имало ли е или вече имало опити за самоубийство?

Тези два въпроса са по-добър начин за оценка на това колко остра и опасна е ситуацията. Ако засегнатото лице вече е направило планове или дори е направило подготовка, трябва да отиде в психиатрична клиника с стационарно лечение възможно най-скоро, амбулаторното лечение вече няма смисъл тук! В идеалния случай съответният човек се съгласява и можете сами да го придружите в психиатричното отделение, при никакви обстоятелства не трябва да го оставяте на мира. Ако обаче ситуацията е твърде опасна, особено защото съществува риск за вас или другите, препоръчително е да сигнализирате линейката, която след това може да се обади и в полицията.
Въпреки това, не всички засегнати са остро застрашени, първоначално мнозина имат само неясни мисли за самоубийство. В такъв случай е особено важно да се вслушвате много внимателно, да сте търпеливи и да не съдите съответния човек или да не ги приемате насериозно. Опитайте се да бъдете разбиращи и да не оказвате морален натиск върху вас. Най-добре е да отделите време и да проведете спокоен разговор на лично, защитено място, където съответният човек се чувства комфортно. Подобна ситуация отнема много смелост на слушателя и може да бъде непосилна. Като роднина няма нужда да се търси причината за тези мисли или решението на психичното заболяване. Подкрепата чрез слушане играе голяма роля. Следващата стъпка е да потърсите помощ. Ако се опитате да поемете отговорност сами за себе си, може да се случи да изпаднете в психологическа криза поради стреса.

Научете повече за темата тук Депресия и самоубийство или депресия - Важна информация за членовете на семейството

Къде мога да намеря помощ?

Както вече беше споменато, спешните служби или полицията трябва да бъдат уведомени незабавно, ако засегнатото лице е в остра опасност. Ако ситуацията не е остра, дискусия със засегнатия трябва да бъде първата стъпка. Ако има мисли за самоубийство, първо можете да се свържете с вашия семеен лекар, който може да предприеме първите стъпки и най-вече да видите постоянен психотерапевт или психиатър. Разбира се, можете и сами да си уговорите среща, но вашият семеен лекар е първата точка за контакт. Разликата между психиатър и психотерапевт е, че психиатърът е лекар и затова предлага не само психотерапия, но и лекарствени терапии. Друга контактна точка за по-специфична самоубийство е спешното отделение на психиатрична клиника. Там може да се предостави остра помощ и при необходимост може да бъде предложен стационарен прием. Важно е също така да знаете, че близките също могат да се нуждаят от помощ. Например, групи за самопомощ за роднини на хора с психични заболявания са подходящи за това. Психотерапевтичните съвети или подкрепа също могат да бъдат полезни.

Разберете тук какво всъщност се случва с a психотерапия случва се.

Принудително приемане

В случай на принудително приемане пациентът се отвежда в затворено психиатрично отделение срещу волята му и трябва да остане там за определен период от време. Такава драстична мярка се поставя под въпрос, когато има остър риск за себе си или другите. На първо място трябва да се предложи доброволен инструктаж. Ако обаче засегнатото лице не даде съгласие, ще се вземе предвид принудителното настаняване. В зависимост от федералната държава това важи за 12 до 24 часа, за по-дълги периоди от време съдията трябва да реши дали по-нататъшното принудително настаняване е оправдано.

Какво трябва да се обърне към роднина?

Като роднина не трябва да се страхувате да повдигнете темата за самоубийството. Това може да помогне на засегнатите и да ги насърчи да потърсят помощ. Ако е възможно, трябва да попитате дали засегнатото лице вече е направило точни планове или е направило подготовка за самоубийство. Опитът за самоубийство, който вече е извършен, увеличава риска от по-нататъшни опити. В този случай човек трябва да действа незабавно и да потърси професионална помощ.Не е необходимо да се анализират причините за тези мисли или да се дават много съвети, любимият човек трябва и не може да замести психиатъра или психотерапевта. Слушането и предоставянето на помощ при намирането на помощ също е много важен принос.
Важно е обаче също да спазвате собствените си граници. Ако разговорът или ситуацията ви завладяват, членовете на семейството трябва да потърсят помощ за себе си. Самоубийството е трудна тема и може да бъде много стресиращо за всички участващи.

Кой лекар е отговорен?

В случай на мисли за самоубийство, първата точка за контакт може да бъде вашият семеен лекар. Те често знаят медицинската история на пациента и могат да преценят добре ситуацията. Ако е необходимо, той може също да насочи пациента към психиатър или психотерапевт. Психиатърът е отговорен за остри мисли за самоубийство и психични заболявания. Това може да се лекува с помощта на психотерапия и лекарствена терапия. Ако лекарствената терапия не е (първоначално) необходима, може да се консултира психологичен психотерапевт.

Още информация

Можете да намерите преглед на всички теми в Психиатрия A-Z