Болка в периода - какво да правя?

Синоними

Лечение на болка в периода

Допълнителна информация може да намерите и на:

• Менструални болки
• Болка в корема
• Менструален период

Въведение

По принцип болката в периода може да се лекува на три нива:

• медицинска терапия
• алтернативни лечебни методи (например натуропатия)
• физически мерки (например топлина)

Освен болка в корема, гаденето може да се появи и на фона на предменструален синдром. Прочетете повече за това по-долу: Предменструален синдром и гадене

Медицинска терапия

Различните болкоуспокояващи помагат при остра болка в периода. Бутилскополаминът (Buscopan®) може да се прилага като спазмолитично средство и следователно също и за облекчаване на болката.

Всички нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) имат противовъзпалителен ефект, т.е. инхибират синтеза на простагландин и по този начин облекчават болката. Много от тези препарати се предлагат от аптеките без рецепта, но поради евентуалните им странични ефекти трябва да се приемат предпазливо и не повече от три последователни дни. Особено се препоръчва, тъй като ибупрофенът се понася добре и е ефективен при менструални болки, но може да се използва и парацетамол или напроксен. От ацетилсалицилова киселина, напр. Б., съдържащ се в аспирина, трябва да се избягва, тъй като също така инхибира съсирването на кръвта. Това може да доведе до усложнения, особено при жени с тежко менструално кървене.
Хормонални контрацептиви, напр. Например, специални противозачатъчни хапчета, хормоналната намотка или хормонални импланти могат да имат положителен ефект върху менструалните симптоми, а при много жени болката намалява или изчезва напълно.
Тази форма на терапия обаче не е изключена за жените, които искат да имат деца, пушачи и жени с нарушения в кръвосъсирването. В случай на основна ендометриоза, някои противозачатъчни таблетки могат да се използват и за лекарствена терапия.

Добре известният предменструален синдром може да се лекува и с контрацептиви или обезболяващи, като ибупрофен. Прочетете повече за това по-долу: Ето как се лекува предменструалният синдром

Алтернативни методи

Билковата медицина (фитотерапия) познава някои традиционни растителни вещества, които са били изпробвани и тествани в продължение на много векове. Активните съставки имат различни точки на атака и следователно могат да бъдат индивидуално приспособени към всеки тип болка в периода.
Етеричните масла от лайка имат спазмолитичен и релаксиращ ефект, под формата на чайове или топли вани, лайка осигурява добро облекчение.
Двете растения равнец и гъска плеве с етеричните масла и флавоноиди (равнец) или танини (гъши плевел), които съдържат, са особено ефективни при лечение на спазматични оплаквания на матката и червата. Те могат да се консумират и като чай, също е възможна смес от активни съставки.
За задържане на вода препоръчваме лечебен чай, приготвен от листа от коприва или бреза, който има леко изцеждащ ефект. Лавандулата и маточината под формата на чайове или етерични ароматизирани масла имат положителен и релаксиращ ефект върху настроението.
Индивидуални съвети относно билкови лекарствени продукти за менструална болка могат да се провеждат в аптеките, а там могат да се поръчат и специални чаени смеси.
Могат да се използват и класически хомеопатични лекарства. Самолечението не се препоръчва. Препоръчително е да потърсите индивидуален съвет от натуропат или лекар, специализиран в хомеопатията, тъй като трябва да се намери подходящото лекарство за всяка жена.

Моля, прочетете също: Шуслерова сол № 25

Допълнителни мерки

Топлината във всяка форма има спазмолитичен ефект и облекчава дискомфорта.

• Бутилките с топла вода
• Възглавници от лимец
• топли бани
  или
• Инфрачервени лампи (Топлинни лампи)

може да осигури топлина, а също и да помогне за физическото отпускане.

Масаж или акупресура, масажът под налягане на определени точки за налягане за облекчаване на болката, също помагат на някои жени. Леко движение като ходене или плуване в топла вода, напр. Б. в термичните бани също имат положителен ефект, тъй като кръвообращението в корема се насърчава и простагландините могат да бъдат по-добре изхвърлени.
Препоръчително е да поддържате редовен календар. Всички наблюдения по време на цикъла трябва да бъдат въведени там: вида и продължителността на болката и дискомфорта, възможно задържане на вода и продължителността и тежестта на кървенето.
Препоръчва се и сутрешно измерване на температурата, тъй като телесната температура се повишава в момента на овулация, месечният цикъл и вашето собствено тяло могат да бъдат разбрани по-добре.

Прочетете повече по темата: Предменструален синдром въпреки приема на хапчето