Навехната китка

Въведение

Изкълчване на китката може да възникне като част от спортна контузия.

Навяхване на китката, известно още като изкривяване в медицинския жаргон, може бързо да се развие при падане и често се появява като част от спортни наранявания. Ако паднете, инстинктивно се опитвате да се подкрепите на земята с разперена ръка. Ударът не винаги трябва да доведе до директна фрактура, но също така може да причини навяхване, което може да бъде също толкова неудобно, колкото и фрактура на костта. Навяхване е пренатягане на лигаментите, които поддържат и закрепват ставата. Те също така гарантират гладкото функциониране на китката.

Симптоми

Навяхване, причинено от падане върху китката, не трябва да се вижда веднага отвън. Често пациентът първоначално усеща само внезапната силна болка поради шока. Това силно ограничава движението на увредената китка. През повечето време подуването и евентуалното по-голямо натъртване се развиват само след часове (Хематом). Кръвотечението в тъканта също може да бъде показател, че навяхването е Ленти прекалено много, че в крайна сметка са и те разкъсан може да бъде.

Какво да направя - първа помощ

След падане шокът може да бъде голям и ако подозирате, че сте получили навяхване или подобно нараняване, първоначалните мерки могат да бъдат полезни. Често на Правило PECH доказана. PECH означава почивка, лед, компресия (Компресия) и Elevate, Съответно, засегнатите трябва първо китка на ръка бъдете спокойни и не се натоварвайте повече. Имобилизацията може да бъде подкрепена и от правилно приложена превръзка. Наранената китка трябва да бъде постоянно охлаждана и повдигната още от самото начало. Охлаждащите опаковки, които са увити в кърпа, са подходящи за охлаждане. Тези директни мерки след падането могат да предотвратят прекомерното подуване, което може да причини допълнителна болка. В същото време повишеното положение спомага за разграждането на зоните на кървене в кожата и се насърчава лечебният процес. Ако болката остане много силна и подуването не намалява значително в рамките на няколко дни, трябва да се консултирате със специалист за оценка.

Sprain vs. Broken

След падане върху китката, симптомите не винаги могат да изключат дали е или не Счупена кост действа. Навяхването често води до такова свръх и напрежение на околните лигаменти и капсула на ставите. Тези наранявания могат да причинят силна болка, което може да накара засегнатия да се увери дали костта е счупена. Фрактура на костта често е придружена от силен шум. Ако обаче каишка се разкъсва в китката, това също може да се разкъса звук, подобен на камшик причини. Откритата фрактура е лесна за диагностициране, но затворена, невидима фрактура не винаги може да бъде ясно разграничена от навяхване. Ако има фрактура в китката, ненормално положение може да е индикация за фрактура.

Например, костите могат да бъдат видимо изместени една от друга. Можете също Костни фрагменти или Костите завършват доста под кожа стъпка напред. Наранената китка също се чувства много нестабилна и обикновено може да бъде преместена извън физиологичния обхват на движение. Има анормална мобилност. С изкълчване обаче пациентът може да движи засегнатата става по-лесно поради силната болка и избягва всякакво напрежение. Ако има почивка, по време на движение често може да се чуе шум от триене. Това може да се случи, например, когато части от костите се отцепват. И при двата вида наранявания се появяват отоци и кървене в кожата.

Подуване и хематоми (синини) обикновено се появяват само часове след инцидента. И изкълчването, и счупването могат да бъдат и под Първа помощ след PECH метод се доставят. Ако се подозира костна фрактура, тя трябва да се третира като фрактура, докато не бъде поставена определена диагноза, тъй като всеки по-нататъшен стрес или движение може да усложни фрактурата. Надеждно разграничение между навяхвания и счупени кости може да се направи само от a Рентгеново изследване да бъде ударен. При рентгеновите снимки пукнатините в костта могат да се видят добре или дори да изключат фрактура. Съответно след падане и постоянни симптоми винаги е по-безопасно да се консултирате със специалист, който може да постави правилната диагноза и след това да започне подходящата терапия.

диагноза

Диагнозата често може да бъде поставена от съответния човек или от лекар. Признаците за навяхване са а подута става, a Хематом поради натъртване, Болка и въпреки това ставата може да бъде леко стресирана. Лекарят ще попита за точния ход на злополуката в анамнезата и може да направи първоначални заключения въз основа на вида нараняване. Ако обаче има съмнение, че всъщност става въпрос само за навяхване, лекарят може да предприеме допълнителни мерки. Това включва например конвенционален рентген или един Компютърна томография, С тези прегледи можете Разкъсани връзки или са открити костни фрагменти.

терапия

Терапията зависи от тежестта на нараняването.В допълнение, това зависи от степента, в която е необходимо на пациента. Активните и млади хора често се стремят да могат отново да натоварват китката си възможно най-бързо. А упражнения поддържаща терапия има смисъл, ако например е засегната дясната ръка на човек с дясна ръка, което се използва и при работа. Първата помощ след навяхване е както е описано по-горе Правило PECH.

Залепване на китката

Най- Лента предлага начин за лечение на навяхване. Лентовите превръзки ограничават нежеланата свобода на движение и в същото време поддържат ставната капсула и свързаните с нея връзки, когато са стресирани. Те стабилизират ставата и могат да се използват и за предотвратяване на навяхвания и скъсани връзки. За да залепите правилно китката, ръката първо трябва да бъде отпусната и изпъната върху повърхност. Китката трябва да е в правилно естествено положение да се превърже, за да няма деформация или контрактури. Първите две ленти от лента са прикрепени точно преди китката и предния край на метакарпалната кост. Те служат като котви и трябва да имат добро, плътно прилягане, но да не прищипват от тъканта.

От външната страна на китката, сега са залепени хоризонтално юзди за свързване на котвите. Освен това една юзда се поставя на гърба на ръката и една под малкия пръст. По същия начин, палецът е залепен на този Седловина става на палеца включва. Впоследствие се прикрепват диагонални ивици. Тичате от малкия пръст към палеца и обратно, така че да показва кръст на гърба на ръката. Лентите за лента са прикрепени към вътрешната страна на ръката, като се използва същата система като от външната страна на ръката.

Накрая лентите на лентата се залепват хоризонтално от котва към котва, започвайки от вътрешната страна на ръката. това е това действително записване и също се повтаря на дланта на ръката. След като лентата е прикрепена, стърчащите краища на лентата могат да бъдат отрязани. Като цяло трябва да се внимава лентите да са здраво на място, но да не нарушават притока на кръв към ръката или отделните пръсти. Следователно тя трябва да има стабилизираща и поддържаща функция.

сдружаване

От сдружаване е и една от първите мерки след произшествието. Той е прикрепен с малко налягане, така че да може да предотврати подуване чрез компресията. Подобно на превръзка с лента, тя дава на ставата опора и поддържа ставните структури, когато са изложени на стрес. В острата фаза може да се постави и леден пакет под превръзката, което също помага за предотвратяване на подуване. По-късно под превръзката могат да се прилагат обезболяващи и охлаждащи мехлеми. Превръзката се прилага в успоредни диагонални ленти с леко напрежение. Тя трябва да бъде поставена около палеца до основата на пръстите. Тук също е важно да се осигури плътно, но удобно прилягане, което продължава да гарантира притока на кръв и движението на пръстите.

хомеопатия

Също хомеопатични лекарства може да се използва за лечение на навяхвания. Вземете под въпрос Agnus castus, Arnica montana, Bellis perennis, Bryonia alba, Rhus токсикодендрон и Ruta graveolens, Лекарствата се прилагат при ниски възможности. Приемате от десет до двадесет капки три пъти на ден. Споменатите вещества имат положителен ефект върху заздравяването, облекчават болката, намаляват възпалението и стимулират силите на организма за самолечение. Това също Шуслерова сол номер 1 Калциев флуорат може да се вземе за навяхване. Предполага се, че насърчава еластичността на влакната и по този начин може да има положителен ефект върху зарастването на навяхване, пренатягане или дори напрежение.

продължителност

Синяк може да бъде спрян чрез директно охлаждане на засегнатата област.

Продължителността на нараняването и последващият лечебен процес зависи от тежестта и степента на нараняването. В допълнение, хода на злополуката, възрастта на пациента и необходимостта от лечение по отношение на професията на пациента играят важна роля в лечебния процес.

Проста навяхване (изкривяване) на китката лекува бързо и без усложнения в повечето случаи. Излекуването може да се насърчи, като се защити засегнатата става през първите няколко седмици. Важно е да се спазват правилата на PECH веднага след инцидента. Компресията, повдигането и охлаждането могат да спрат влошаването на подуване и вътреставно синини. Независимо от това, лечебният процес отнема няколко седмици, преди ставата отново да бъде напълно натоварена. Тъй като ставната капсула и околните лигаменти все още могат да бъдат нестабилни след по-дълъг период на лечение без стрес, препоръчително е стабилизирането на ставата с поддържащи превръзки под формата на превръзка или ленти, дори след като изкълчването е заздравяло. По този начин могат да се избегнат наранявания като обновено навяхване, напрежение или разкъсан лигамент.

Сложно изкълчване може да засегне и ставната капсула и лигаменти. Тъй като изкривяването обикновено е точково нараняване, то често се свързва с комбинирани наранявания, които могат да повлияят неблагоприятно на изцелението. Ако лигаментите също се разкъсат по време на навяхване, често е необходимо хирургично лечение. В противен случай може да се случи, че лигаментите не се разрастват правилно и също така образуват белези, които след това могат да влошат устойчивостта и стабилността на ставата. Лигаментът също може да се отслаби и да загуби поддържащия си ефект върху ставата. След това могат да се получат допълнителни наранявания. В този случай операцията е от съществено значение.

Лечението и устойчивостта отнема няколко седмици, за да се възстановите напълно. Операцията представлява допълнителни рискове, като инфекция на хирургическата рана, която може значително да удължи времето за заздравяване. Затова има смисъл да се консултирате с лекар по-рано, който има специализирани познания в тази област и съответно може да избегне допълнителни усложнения.

Моля, прочетете и нашата статия за това Продължителност на навяхване.