Дефицит на феритин

Въведение

Феритинът е вещество, което е отговорно за съхраняването на желязо в човешкото тяло.
Следователно недостигът на феритин означава, че има дефицит на желязо от дълго време и затова запасите от желязо също се изразходват.
Поради тази връзка, дефицитът на феритин обикновено се използва синоним на дефицит на желязо и желязодефицитна анемия (анемия).
Може обаче да се предположи, че недостигът на феритин причинява по-тежки симптоми, отколкото самият дефицит на желязо.

Искате ли да научите повече за симптомите на недостиг на желязо? След това прочетете нашата статия:
Можете да разпознаете дефицита на желязо по тези симптоми!

Причини за недостиг на феритин

Има много причини за недостиг на феритин.
По принцип причината за недостиг на феритин е изразен дефицит на желязо.
Този дефицит на желязо може да бъде предизвикан от недостатъчен прием на желязо; алтернативно, повишената нужда от желязо или загубата на кръв и желязо са причините за недостиг на феритин.

Желязото се абсорбира през стомашно-чревния тракт.
Следователно наличието на достатъчно количество желязо в диетата е важно.
Желязото се съдържа главно в червеното месо, но бобовите растения също са с високо съдържание на желязо.
Освен това трябва да се гарантира абсорбцията на желязо в червата.
Това може да се наруши в случай на недостиг на витамини, тъй като витамините са необходими за усвояването на желязото.

Повишената потребност от желязо възниква например при деца и юноши, когато те са в силна фаза на растеж.
Необходимостта от желязо, а следователно и от феритин се увеличава по време на бременност и докато кърмите.
Издръжливите атлети също понякога страдат от недостиг на феритин поради повишената им нужда.
Загубата на желязо обикновено става чрез кървене.
Това може да бъде хронично кървене, например в стомашно-чревния тракт.
Редовната загуба на кръв чрез менструация също може да бъде причина за дефицита на феритин, поради което жените са по-често засегнати от болестта.

Големите загуби на кръв, като тези, които се случват при злополука или голяма операция, също могат да бъдат причината.
Понякога дефицитът на феритин се причинява и от лекар (ятрогенен), например новородени и кърмачета, които трябва да се лекуват в болница дълго време; риск от дефицит на феритин, тъй като те трябва често да имат кръв.

Как се провежда терапията?

Терапията за недостиг на феритин се основава на два стълба: Първо, запасите от желязо трябва да се попълват, като се дава на тялото много желязо.
От друга страна, причината за дефицита на феритин трябва да се лекува или начинът на живот да се адаптира според причината.

Ако има не само дефицит на желязо, но и недостиг на феритин, този дефицит вече не може да се лекува само с промяна в диетата. Вместо това желязото също трябва да бъде заменено.
Най-ефективният метод е да се даде желязо във вената или желязна спринцовка в мускула.
Обикновено обаче прилагането на желязо таблетки е предпочитано пред инвазивните методи на лечение. Тъй като стойността на желязото не може внезапно да се повиши по време на лекарствената терапия, желязовите таблетки трябва да се дават в продължение на няколко месеца.
Лечението обикновено трябва да продължи три до шест месеца.

Освен това трябва да поддържате тялото с повишено снабдяване с желязо чрез храната.
Желязото се намира главно в червеното месо и бобовите растения като боб, грах и зелен лимец.
Соята, боровите ядки, тиквените семки и овесената каша също съдържат много желязо.

Дневният прием на желязо трябва да бъде от 10 до 12 mg на ден, по време на кърмене изискването се увеличава до 20 mg на ден, по време на бременността е 30 mg.

Прочетете също свързаната ни статия: Ето как коригирате недостига на желязо

Продължителност до отстраняване на недостиг на феритин

Колко време отнема да се коригира дефицитът на феритин зависи от вида на усвояването на желязо.
Когато се прилага интравенозно или мускулно, запасите от желязо обикновено се попълват в рамките на няколко седмици; когато се дава желязо под формата на таблетки, тялото се нуждае от няколко месеца, докато феритинният дефицит не бъде отстранен.
Дори след като запасите от желязо се попълнят, трябва да се обърне внимание на диетата, богата на желязо.

Диагностика за недостиг на феритин

Диагнозата на недостиг на феритин започва с анамнезата, по време на която лекарят трябва да попита за типичните симптоми, както и за възможните причини за недостиг на феритин.
Диагнозата обикновено може да бъде поставена след вземане на кръвна проба и анализ на кръвта в лабораторията.
При поставянето на диагноза е важно стойността на феритина да е паднала под нормалната стойност.
Освен това трябва да се изследват стойността на хемоглобина (червен кръвен пигмент), еритроцитите (червените кръвни клетки), желязото в кръвта и трансферинът (железен транспортен протеин).
Ако има индикации за патологични причини за недостиг на феритин, те също трябва да бъдат прегледани, например от стомашно-чревно огледало или преглед от гинеколога.

Може да се интересувате и от следващата ни статия: Разходи за колоноскопия

Нормални стойности на феритин

Нормалните стойности на феритина зависят както от възрастта, така и от пола.
За жените нормалният диапазон преди менопаузата (края на менструалния период) е между 20 и 110 ng / ml, след което стойността на феритина трябва да бъде между 15 и 650 ng / ml.

За мъжете граничните стойности са малко по-високи: между 18 и 50, стойността трябва да бъде между 30 и 300 ng / ml, след това между 5 и 660 ng / ml.
При кърмачета нормалната стойност на феритина е 90 до 630 ng / ml, с увеличаване на възрастта нормалният диапазон първоначално намалява до 40 до 220 ng / ml.

Можете да разпознаете недостиг на феритин по тези симптоми

Симптомите на дефицит на феритин са същите като тези при дефицит на желязо, само симптомите обикновено са по-изразени, отколкото при изолирана анемия с дефицит на желязо.
Липсата на феритин и желязо води до оплаквания като главоболие и виене на свят, както и до повишени нарушения в концентрацията и лошо изпълнение.
Повишената умора и нарушения на съня също водят до състояние на изтощение.

Дефицитът на феритин често е свързан и с ниска поносимост към студа и засегнатите хора са значително по-склонни да замръзнат.
Дефицитът на феритин се проявява особено бързо по време на физическо натоварване.
Ако запасите от желязо са изчерпани, може да се образува само по-малко количество от червения кръвен пигмент хемоглобин.
Тази молекула се използва за транспортиране на кислород в кръвта.
Ако има липса на хемоглобин, доставката на кислород в организма страда.
В резултат на това има по-затруднено дишане по време на физическо натоварване, а засегнатите са значително по-малко физически ефективни.
Освен това може да се забележи тахикардия, т.е. значително увеличен сърдечен ритъм.

Косопад

Загубата на коса също е симптом на недостиг на феритин, но обикновено се появява само когато дефицитът на желязо и феритин е налице отдавна.
Желязото е важно за растежа на косата, така че ако има дефицит, структурата на косата се променя, което я прави чуплива и тънка.
Ако дефицитът продължава дълго време, може да се стигне до загуба на коса.

Прочетете как можете да се борите с косопада на: Ето как лекувате косопада

Това са дългосрочните последици

Дългосрочните последици от дефицита на феритин могат да бъдат разделени на две области: от една страна, възникват много физически оплаквания, но в същото време психиката се влияе и от дефицита на феритин след определено време.
Липсата на желязо първоначално намалява физическата работа, има повишена умора и нарушения в концентрацията, понякога могат да се появят силни главоболия като дългосрочна последица.

Сериозните органи се увреждат много рядко, защото те вече не могат да бъдат достатъчно снабдени с кислород, особено по време на физическо натоварване. Хроничната умора и лошата работа също се отразяват на психиката.
Така че могат да възникнат продължителни състояния на изтощение, които в най-лошия случай водят до загуба на жар за живот.
В дългосрочен план недостигът на феритин и желязо може да доведе до психични разстройства като депресивни епизоди.

Можете да разберете кои критерии могат да се използват за разпознаване на депресия при:
Ето как можете да разпознаете депресията!

Ето как изглежда хода на заболяването

Дефицитът на феритин е следствие от дефицита на желязо и обикновено първоначално се забелязва чрез неспецифични симптоми като повишена умора, лоша концентрация и бледност.
В хода на упражнението може да се забележи изразена физическа неефективност, както и повишен пулс и повишен задух.

При изразен дефицит на феритин се развива хронична умора, както и нарушения на съня и главоболие
В дългосрочен план това може да има отрицателен ефект върху душевното състояние и радостта от живота.