Потрепване на очите

Въведение

Почти всички са го виждали сами: Неравномерно потрепване на горния или долния клепач, по-известно като потрепване на очите.
От време на време трябва да се справим с това явление, което всъщност не е досадно, но малко досадно. Но каква е причината за това и как можете да го върнете онлайн? Има редица причини за потрепването на очите, повечето от които са абсолютно безобидни. В редки случаи обаче болестите могат да бъдат и по-сериозни и трябва да се изяснят от невролог.

Може да се интересувате също от: Потрепване на лицето

Причини за потрепване на очите

Най-честата причина за потрепване на очите е претоварването в най-широк смисъл. Това може да има както физически, така и психологически характер. Стресиращата седмица или синдромът на изгаряне може също толкова лесно да накара очите ви да потрепват, както и тежките упражнения или упражнения.
Особено през лятото, обилното изпотяване може да доведе до дисбаланс в солевия баланс на организма. С потта се отделят натрий, калий и хлорид, минерали, от които тялото спешно се нуждае, за да предава сигнали от нервните си импулси. Предаването на импулса на нервите се осъществява например чрез финия контрол на натриевите / калиевите канали. Това предаване може да бъде компрометирано, когато тялото е загубило твърде много течности и минерали. Импулсите не могат да бъдат предадени съответно, възниква потрепване на мускулите.

Тъй като и горният, и долният клепач се отварят от мускулите, в резултат на това потрепват очите. Можете да наблюдавате същото и в други мускули на тялото, особено мускулите на прасеца са склонни да потрепват след дълъг поход.

В допълнение към загубата на минерали, стресът и така нареченият синдром на изгаряне също могат да доведат до потрепване на очите. Това се основава на свръхвъзбудимост на нервите, много подобна на поговорката "нервите са на ръба", Постоянните нервни импулси и твърде малко сън водят до свръхвъзбуждане на нервните пътища. Единственото нещо, което помага тук, е да си починете, професионално и физически, тъй като потрепването на очите далеч не е най-лошият симптом, причинен от постоянен стрес.

Както и да е, потрепващото око обикновено не е симптом, за който трябва да се притеснявате прекалено много. Обикновено изчезва за минути до часове, също толкова внезапно, колкото се появи. Ако обаче тя не отшуми за по-дълъг период от време (дни), трябва да се извърши посещение при невролог или семеен лекар. В допълнение към лесно лечимите причини, споменати по-горе, потрепването на очите може да се основава и на по-сериозно заболяване.

Научете повече на: Какво може да предизвика потрепване на очите?

Стресът като причина за потрепване на очите

Един от най-честите тригери за потрепване на очите е стресът. Умората и дългият напрегнат поглед към компютърния екран също допринасят за претоварването на очните мускули.
Често е достатъчно просто да се отпуснете за момент и досадното потрепване на окото ще изчезне.Хроничният стрес може да причини потрепването да продължи дълго време. Тъй като тази форма на стрес е много изтощителна за организма и води до здравословни проблеми в дългосрочен план, засегнатите определено трябва да реагират.
Методите за релаксация, йога и издръжливост като бягане, колоездене или плуване помагат за намаляване на стреса и увеличаване на физическото благополучие.

Напрежение на шията

Когато клепачът потрепва неконтролируемо, понякога това може да бъде свързано с шията. Въпреки че много хора смятат очите и шията за функционално отделени, те са тясно свързани и напрежението във врата може да окаже голямо влияние върху цялото тяло. Лошата стойка и произтичащото мускулно напрежение могат да се разпрострет в главата и по този начин да засегнат и очните мускули. Това води до дискомфорт в очите и потрепване. Съпътстващите симптоми често са главоболие, сухота в очите и проблеми със зрението.
Когато се лекува болезненото напрежение във врата, потрепването на очите обикновено се подобрява бързо. Затоплянето, масажите и издръжливостта тренират мускулите на гърба и раменете и помагат срещу напрежението.

Контактните лещи като спусък за потрепване на очите

Контактните лещи могат да причинят леки наранявания на роговицата на окото. В резултат на това окото се дразни и нервите изпращат неконтролирани сигнали към очните мускули, които след това бързо се свиват многократно. Ако има нараняване на роговицата, засегнатите първо трябва да се откажат от лещите и да преминат към очилата.
Обикновено роговицата се регенерира много бързо (обикновено в рамките на 24 часа) с незначителни щети и досадното потрепване на очите напълно изчезва след няколко часа до дни.

Повече за това:

• Правилните контактни лещи
• Регулирайте контактните лещи

Потрепване на очите от консумацията на алкохол

Друга причина за потрепване на очите може да бъде увеличена или непропорционално дълга консумация на алкохол в продължение на дни. По определен начин това е и физическа стресова ситуация, която е придружена от дерайлиране на електролитния баланс. Ако е имало високо ниво на консумация на алкохол през последните няколко дни, в резултат на това може да възникне потрепване на очите. Засега има смисъл да ограничите консумацията на алкохол, не само заради потрепващите очи. За лечение на остри симптоми се препоръчват електролитни разтвори като Elotrans.

Те всъщност са предназначени за електролитен дисбаланс след диария. Въпреки това, консумацията на алкохол в продължение на няколко дни понякога се основава на един и същ проблем, прекомерно елиминиране на електролити.
Ако не става въпрос за няколко дни, а за няколко години обилна консумация на алкохол, човек говори за алкохолизъм. За алкохолиците потрепването не само на очите, но и на цялото тяло (така нареченият тремор на отнемане) е много типично, особено във фазите на отнемане. Алкохолиците често покриват всичките си калорични нужди с алкохол и в противен случай не консумират никаква храна. Това води до недостиг на витамин В1 или тиамин. Това се показва и от потрепване на мускулите и загуба на чувствителност.

Очите също могат да бъдат засегнати. Можете да се отървете от потрепването в този случай, като заместите тиамина. В този случай това е абсолютно необходимо за оцеляване, тъй като рано или късно всички мускули - включително сърдечният мускул - ще се провалят. Оттеглящият тремор е самоограничаващ се, така че обикновено се отзвучава в рамките на една седмица.Декстраневринът на лекарството може да се приложи като подкрепа. За да се пребори с причината обаче, съществено е въздържателното потребителско поведение от страна на пациента.

Щипчиво око потрепване

Изтръпването на очите също може да бъде причинено от неизправност на щитовидната жлеза. Щитовидната жлеза е приблизително 20 ml малък орган, разположен в областта под ларинкса. Основната му задача е производството на хормони, по-точно на хормоните Т3 и Т4. И двамата са отговорни за енергийния оборот в тялото и до известна степен за задвижването.
Прекомерното производство на хормони Т3 и Т4 води до нервност, изпотяване, състезателно сърце, но и мускулни потрепвания. Окото също може да бъде засегнато от това мускулно потрепване. Следователно потрепване на окото също може да е признак на хипертиреоидизъм, т.е. свръхактивна щитовидна жлеза. Въпреки това трябва да се изяснят няколко други въпроса, за да се установи диагнозата. Най-простият метод за изясняване на хипертиреоидизма е диагностицирането с помощта на "малка кръвна картина". Измерва се контролния хормон за хормоните Т3 и Т4, TSH. Ако тя е твърде ниска, това показва прекомерно високо ниво на хормоните Т3 и Т4. В края на краищата, когато нивата на Т3 и Т4 са високи, тялото намалява производството на тези хормони, което става чрез понижаване на нивото на TSH. Между другото, Т3 и Т4 не се определят директно, тъй като доказателството би струвало няколкостотин евро, докато измерването на TSH е в рамките на няколко евро.
Свръхактивна щитовидна жлеза може да присъства, когато очите треперят, но това не е задължително да е причината. В този случай можете да се отървете от треперенето на очите, като намалите огледалата Т3 и Т4. Това става с медикаменти чрез приемане на подходящи препарати (т. Нар. Тиреостатици) и е сравнително често срещана и неусложнена терапия. Изясняването на стойностите на TSH на редовни интервали трябва да се извършва редовно от семейния лекар в следващия курс.

Може ли потрепването на очите да бъде предизвикано и от недостиг на витамини?

Липсата на витамини и минерали може да накара очите ви да потрепват. Често има дефицит на витамин В12.
Витамин В12 участва в образуването на кръв и допринася за функционалността на нервите. Недостигът води до постоянно изтощение, изтощение и анемия. Нервите също могат да бъдат нарушени, поради което може да възникнат мускулни потрепвания и необичайни усещания.
Дефицитът на витамин В12 е особено разпространен сред веганите и вегетарианците. Въпреки това, подрастващите и бременните жени също се нуждаят от повече витамин В12 поради повишената метаболитна активност.
Друга причина за потрепване на очите е липсата на магнезий. Магнезият е минерал, който трябва да приемаме чрез храната и който гарантира пренасянето на стимули от нервите към мускулите. Следователно дефицитът се забелязва чрез неволно потрепване на мускули, потрепване на очите и мускулни крампи.
Балансираната и разнообразна диета помага да се предотврати недохранването и да се снабди тялото с достатъчно витамини. В случай на тежки симптоми на дефицит, липсващите витамини могат да се доставят и под формата на препарати. Лекарят може да използва обикновен кръвен тест, за да определи дали има недостиг на витамин и дали това причинява потрепване на очите.

Може ли множествената склероза да е причината?

В много редки случаи изтръпването на очите може да възникне и при множествена склероза.
При това рядко заболяване на нервната система се наблюдава прогресивно намаляване на нервната проводимост поради възпаление.
Оптичният нерв се засяга сравнително често, което може да се изрази и в очно потрепване.
Това обаче е малко вероятно: Типичните симптоми на възпаление на зрителния нерв включват нарушения в самото зрение, като замъглено зрение или нарушения на цветното зрение.
Остава да се каже: В голям брой случаи окото е засегнато в ранните стадии на множествена склероза, но потрепването на очите е доста нетипично за това - въпреки това човек чете точно обратното в някои интернет форуми и информационни сайтове.

Ако очите потрепват, множествената склероза е само диагноза на изключване, т.е. диагноза, която се поставя само когато всички други възможни причини са безопасно изключени.

Може ли потрепването на очите да е индикация за мозъчен тумор?

В изключително редки случаи, потрепване на очите също може да бъде индикация за мозъчен тумор. Това е злокачествен растеж вътре в черепа, който, докато расте, измества здравите области на мозъка. В зависимост от това къде е туморът и колко бързо расте, могат да възникнат различни симптоми. Симптомите на парализа, проблеми с езика, треска, гадене, главоболие или дори потрепване на мускули са често срещани.
Като цяло мозъчните тумори причиняват много разнообразни и неспецифични симптоми. Следователно, потрепването на очите само по себе си не е непременно индикация за наличието на тумор. Ако обаче потрепването на очите продължава за дълъг период от време, има смисъл да се консултирате с лекар, който ще извърши неврологичен преглед.
В крайна сметка пространството вътре в черепа може да бъде надеждно открито само чрез методи за изобразяване, обикновено чрез магнитно-резонансно сканиране (ЯМР) на главата.

Потрепване на очите по време на бременност

Изтръпването на очите може да се наблюдава по-често по време на бременност и докато кърмите. Причината често е недостиг на витамини. Бременните жени са изложени на повишен риск от дефицит на витамин В12, защото бебето трябва да се грижи. Симптомите на дефицит увеличават вероятността от мускулни потрепвания по цялото тяло, включително очните мускули.
Но стресът или страхът от раждането също могат да причинят потрепване на очите. Освен това, бременните жени често имат проблеми със съня, особено в последните седмици преди раждането, и страдат от силно изтощение и умора през деня. Тези фактори карат мускулите на очите.

Други причини

Ако в окото се появи усещане за чуждо тяло, потрепването може също да бъде резултат от нараняване на роговицата.
Това може да бъде причинено от всяко прекомерно напрежение на очите. Обикновено роговицата показва малки ожулвания след контакт с клони или малки клонки. След това човек говори за т.нар Еросио Корне, Тъй като роговицата се регенерира в рамките на няколко дни, това не е проблем. Дотогава обаче може да има зачервяване, болка и повишено мигане или потрепване на окото.
Други причини за нараняване на роговицата могат да бъдат заваръчна работа без защитни очила (т. Нар. "Мигащи") или контакт с киселини или основи, каквито понякога се съдържат в почистващите препарати. Последните обаче са абсолютна спешна ситуация и трябва незабавно да се лекуват чрез напояване и представяне на офталмолог. Съществува риск от загуба на зрението. В лечебната фаза или в някои области, също и в острата, очите могат да потрепват, защото окото е изложено на постоянни болкови стимули.
В случай на наранявания на роговицата, освен че просто се чака в крайни случаи, може да помогне и мехлем, съдържащ кортизон или мехлем Бепантен. Те се прилагат върху окото и ускоряват лечебния процес.

Потръпване на очите на горния клепач

Горният клепач е изграден от пръстеновиден мускул, плоча от съединителна тъкан и надлежащия кожен слой. Мускулът се използва за затваряне на клепача и това може да се направи произволно или под формата на рефлекс (рефлекс за затваряне на клепачите). Когато горният клепач потрепва, неконтролираното предаване на стимули от нервите към очните мускули води до серия от бързи, неволни мускулни контракции, така наречените фашикулации. Смятаме, че очарованията на горния клепач са особено неудобни, тъй като трептенето буквално винаги е „пред очите ви“. В повечето случаи потрепването на очите на горния клепач няма никаква стойност на заболяването. Чести причини са умората, нервността или стресът.
Консумацията на алкохол, липсата на течности или липсата на минерали в тялото също могат да причинят потрепвания. Рядко има сериозно заболяване като множествена склероза, възпаление на мозъка или тумор.
Понякога потрепване на очите на горния клепач не се нуждае от допълнително лечение. През повечето време е достатъчно да се възстановите и да се опитате да заспите достатъчно. Острото потрепване на горните клепачи може да се лекува с нежен масаж. Внимателно прокарайте пръсти над горния клепач по посока на слепоочието.

Прочетете повече по темата: Потрепване на клепачите

Терапия на потрепване на очите

Терапията вече е обяснена за споменатите по-горе заболявания. Като цяло релаксацията, балансираната диета, богата на витамини и, за остра терапия, помагат на магнезия. Магнезият се предлага под формата на таблетки или прах за орална употреба и се предлага от всяка аптека.
Масаж, медитация или йога могат да се използват като методи за релаксация. По принцип няма ограничения за вашето въображение, понякога една вечер във ваната е достатъчна. По отношение на храненето се препоръчват особено пресни плодове, зеленчуци и храна, богата на микроелементи.
Ако подозирате, че прекомерният стрес е спусъкът на потрепването на очите ви, това също ще ви помогне да си починете от работата и, ако е възможно, да си вземете ваканция. Трябва да се има предвид, че в по-голямата част от случаите потрепването на очите може да бъде проследено до стрес, което също може да доведе до високо кръвно налягане и артериосклероза. Тези съпътстващи заболявания представляват високи рискови фактори за много по-опасни заболявания като мозъчен кръвоизлив и инфаркт.

хомеопатия

За облекчаване на потрепването на очните мускули се използват различни хомеопатични лекарства. Те включват Kalium phosphoricum, Stramonium и Agaricus mascarius.
Тъй като чуруликанията често са израз на вътрешно напрежение, се използват и успокояващи вещества като хмел, валериана или пасифлора. Приема се под формата на таблетки, капки или глобули. Хомеопатичните лекарства са избрани така, че да отговарят най-добре на причината за потрепването на очите.
Ако симптомите продължават, обаче, трябва да се консултирате с лекар, тъй като хомеопатичните лекарства не са заместител на терапията при тежки неврологични заболявания.

Шуслерови соли

За някои хора употребата на Schüssler соли за потрепване на очите се е доказала.
Солите на Schüssler са препарати от алтернативната медицина, но тяхната ефективност не е научно доказана. Следните шюслерови соли могат да се приемат за нервно потрепване на очите: № 9 Натриев фосфорикум и № 11 Силицея. Приема се под формата на таблетки. Препоръчва се количество 3 х 2 броя на ден.

прогноза

Потрепването на очите обикновено изчезва в рамките на няколко часа до максимум дни. Ако продължава по-дълго, е препоръчително посещение при общопрактикуващ лекар или невролог.

В случай на увреждане на окото или някакво увреждане / увреждане на зрителното поле трябва незабавно да се консултирате с офталмолога. Заболяванията на окото трябва да се приемат много сериозно, особено в случай на бързо и остро влошаване, и често имат лоша прогноза. Важно е да се действа бързо, за да се запазят последващите щети възможно най-ниски. Епидемиологично броят на пациентите с изгаряне в индустриализираните страни се увеличава от години. Следователно симптоми като потрепване на очите или стресови реакции ще продължат да нарастват в разпространението си през следващите години.

Съпътстващи симптоми

Характерно е, че потрепването засяга само едно око, потрепването в двете очи едновременно е нетипично. Окото изтръпва няколко пъти в бърза последователност, преди трептенето отново да изчезне. Може да се появи отново след известно време.
Изтръпването на очите може да се случи самостоятелно или - в зависимост от причината - да бъде придружено от други симптоми. Обикновено зад потрепващо око има психологически причини, като напрежение, нервност или стрес. Но пренапрежението на зрителния нерв или липсата на сън също причиняват потрепване на очите. Съответно, придружаващите симптоми включват неспокойствие, умора или главоболие.
Сърдечно-съдовите оплаквания като високо кръвно налягане, учестен пулс, замаяност или задух също могат да съпътстват потрепване на очите.
Ако свръхактивната щитовидна жлеза стои зад неволните мускулни потрепвания, засегнатите обикновено също страдат от силна нервност, промени в настроението, раздразнителност и изтощение. Освен това пациентите се потят повече и имат горещи вълни.

анатомия

За да се разбере какво всъщност представлява „потрепване на очите“, първо трябва да се изяснят анатомичните връзки: Очната ябълка е разположена в костеливото око. Той е заобиколен от мастна тъкан за подплащане и поради това е меко вграден. Към задната част очното гнездо се стеснява конично (като цилиндър), така че в края остава само малък отвор за изхода на зрителния нерв. Окото е защитено отпред от клепачите.
Клепачите образуват защитен и затварящ механизъм към предната част. Хрущялна плоча е израснала в клепача, така нареченият хрущял на клепачите. Той предотвратява увреждането на основната очна ябълка в случай на удари или тъпо насилие чрез поглъщане и разпределение на силата.Клепачите се отварят активно чрез горните и долните мускули за повдигане на капака. Очите са затворени от Orbicularis oculi мускулили наричан също мускул на окото на пръстена. Той е с формата на пръстен около окото и стеснява отвора на очите, когато се свива.

Можете да наблюдавате това много добре в огледалото: ако затворите едното око, ще видите, че горният и долният клепач не се движат перпендикулярно един към друг, а по-скоро се плъзгат един към друг с леко кръгово движение. Взаимодействието на гореспоменатите мускули предизвиква потрепване на очите в случай на неизправност.