ADHD и семейството

Синоними в по-широк смисъл

Разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание, синдром на Fidgety Philipp, Fidgety Philipp, психоорганичен синдром (POS), синдром на хиперактивност, хиперкинетичен синдром (HKS), хиперактивност с дефицит на вниманието, ADHD, внимание - дефицит - хиперактивност - разстройство (ADHD), минимален мозъчен синдром Разстройство на концентрацията, Fidgety Phil, ADD.

описание

семейна подкрепа

Изброяването на различните симптомни полета на ADHD вече дава яснота, че произтичащите от това последствия също натоварват семейството на детето с ADHD. Без семейството, което в крайна сметка също предлага важна подкрепа за терапията, детето с ADHD е безпомощно пред своите проблеми. В това отношение ще бъде необходима голяма постоянство на членовете на едно семейство и особено на родителите.

В никакъв случай не е достатъчно преценката „ADHD“ да бъде направена в контекста на диагнозата. Въпреки че тогава проблемите имат име и много неща са може би по-лесни за разбиране и тълкуване, в терапията започва дълга диагноза. След диагнозата, първото нещо, което трябва да се направи, е да се събере цялата информация и да се изработи индивидуална терапия за детето според неговите проблеми, способности и умения. В технически жаргон, специфичната за ADHD терапия се обозначава като индивидуална и мултимодална, което означава, че трябва да се намери терапия, съобразена с детето и комбинираща различни терапевтични области. Терапията с ADHD рядко или никога не може да бъде едностранчива, така че само с лекарствената терапия, например, могат да бъдат създадени само основните предпоставки, които дават възможност на детето да работи заедно върху други видими области на симптомите.

Основно условие за успеха на конкретни форми на терапия е наличието на доверие между детето и терапевта / лекаря, както и между родителите и терапевта / лекаря. Това е единственият начин да се гарантира, че основното и новоученото съдържание не се усвоява само по време на терапията, но и трябва да бъде продължено и практикувано в домашни условия.

Семейно натрупване

Защо случаите с ADHD се срещат по-често в някои случаи, може да се отговори спонтанно с две хипотези.

  1. СДВХ се наследява
  2. Несъответстващият родителски стил е отговорен за възникването на проблема.

Днес знаем, че симптомите на СДВХ се дължат на промененото функциониране на мозъка и че в крайна сметка дисбалансът в веществата на пратеника може да бъде отговорен за появата на различни симптоми. Следователно симптомите на СДВХ не могат да се основават само на възпитание. Знаем обаче, че особено в случай на СДВХ, непоследователният и непоследователен стил на родителство може да влоши проблема по определен начин и да влоши симптомите.
Не на последно място по тази причина възпитанието играе важна и поддържаща роля в терапията.

Родители и ADHD

ADHD подкрепа от родителите

Важно е родителите да се научат да се справят с проблемите, които поведението на детето излива върху тях в ежедневието.

Родителите трябва да се замислят за следните аспекти преди разговор с лекар, терапевт или образователен консултативен център и трябва да вземат критичен поглед върху ситуацията:

  1. Кои ситуации в ежедневието предполагат нежеланото поведение на детето?
  2. Какви неща намирам за положителни за детето си?
  3. Регулира? Има ли всъщност ясни правила у дома? Обръщам ли внимание на последователното спазване на същото?

Поведението на детето трябва да се наблюдава последователно в продължение на поне шест месеца преди поставянето на диагнозата. Аномалиите също трябва да са се появили в няколко области на живота.Ако случаят е такъв, на първо място се извършва лична оценка на ситуацията и анализ на всички фактори, които предизвикват стрес. В сътрудничество с консултативен център, лекар или детско-юношески психолог и др., Тогава могат да бъдат инициирани първите диагностични стъпки, на които след това се основават терапевтични мерки.

Следното трябва винаги да се взема предвид като част от индивидуалната терапия:

  • Родителите са особено отговорни за успеха на терапевтичните мерки.
  • Правилата, които са установени като част от терапията, също трябва да се вземат предвид и да се прилагат в семейната среда.
  • Правилата трябва да бъдат формулирани по ясен и разбираем начин. Това също означава, че е ясно дефинирано какво се случва в случай на неспазване. Похвала в случай на спазване е също толкова важна. Следователно:
  • Когато е възможно и честно, похвалите детето си.
  • Опитайте се да включите всички, участващи във възпитанието, в концепцията за цялостно възпитание. Нищо не е повече пречка, отколкото непостоянен стил на родителство

Промоция в домашна среда

семейна подкрепа

Терапията - колкото и индивидуална да е - не може да се утвърди във всички области от живота на детето. В допълнение към действителната практика на терапевтичните мерки в лечебното образование или психотерапевтичната област, тя включва обединяване и задълбочаване на всичко, което е научено в домашната среда. Това означава, че терапевтът обсъжда терапевтичните стъпки с родителите, които след това се разработват заедно с децата като част от терапията, но които след това трябва да се прилагат и задълбочават у дома.

За родителите тази подкрепа в домашната среда не винаги е лесна в допълнение към многото стресови ситуации, които са резултат от типичното поведение за СДВХ. В много случаи възниква усещането, че никога не се прави достатъчно, може би да се държи неправилно, и особено когато в домакинството живеят други братя и сестри, постоянното усещане, че не могат да вършат справедливост на всички деца по един и същи начин. Ако смятате, че вече не можете сами да се справяте с проблемите, трябва да получите професионални съвети и помощ. Това може да означава, например, че вие ​​сами обучавате терапевта и / или сами потърсите помощ, било то под формата на контакт със семеен консултативен център или под формата на посещение на терапевт. Фактът, че чувствате, че се нуждаете от помощ, не трябва да ви плаши. Бъдете честни със себе си; това е единственият начин вие, вашето дете с ADHD и семейството ви да имате шанс!

Прочетете повече по темата: Как да разпознаем поведенчески проблеми при бебетата

Родителско поведение

последователен стил на родителство

На първо място, във възпитанието на дете с ADHD не се прилагат други правила, отколкото при възпитанието на дете без ADHD. От особено значение са например:

  1. Формулиране на ясни правила.
  2. Спазване на тези правила с всички ясно дефинирани последици и последици.
  3. Похвала - винаги, когато има смисъл (без прекомерна похвала, без похвала, която е твърде рядка)
  4. Обичайте, че детето все още може да почувства криза, например когато се опитвате никога да не бъдете несправедливи.
  5. Грижете, като винаги слушате проблемите и тревогите на детето.
  6. Време - не е нужно да сте на разположение денонощно, за да направите това. Научете се да използвате времето заедно с детето си ефективно и разумно.

Моля, обърнете внимание и на изброените по-долу аспекти, които не трябва да се считат за разумни и полезни само в контекста на отглеждане на дете със СДВХ. Те са написани от гледна точка на дете и са предназначени да стимулират мисълта:

  • Не е задължително да получавам всичко, което искам. Понякога просто тествам колко далеч мога да отида. Изпълнете моите желания, когато съм го спечелил!
  • Дайте ми ясни и разбираеми инструкции. Тогава знам къде съм.
  • Не бъди променлив. Това, което ми кажете веднъж, не трябва да се прилага само в тази ситуация.
  • Бъдете съгласни. Ако единият ми забрани да правя нещо, което другият ми позволява, тогава вече не знам къде съм. Повярвайте ми: в един момент ще се възползвам от това много умно!
  • Нека да направя всичко, което мога сам Не ми помагайте с неща, които всяко бебе може да направи самостоятелно.
  • Не е нужно да ме утешавате с всяко малко неразположение, тъй като това е огромна драма. Повярвайте ми: в един момент ще превърна всяко малко нещо в мега събитие.
  • Мисля, че похвалите са страхотни. Но не прекалявайте. Трябва да сте сериозни.
  • Можете да ме критикувате обективно. Дайте ми инструкции как мога да се справя по-добре. Не ме убивай Не помага на никой от нас.
  • Опитайте се да отговорите на въпросите ми.
  • Обяснете ми нещата, които не разбирам непременно веднага.
  • Използвайте правилно времето, което имате за мен. Играйте хубава игра с мен или ми прочетете страхотна история. Тогава правете с мен неща, които не мога да направя сам или неща, които най-много ми харесват с вас.
  • Признайте за грешки и ми помогнете (косвено) да се измъкна от кашата.
  • Мога да ви се извиня за грешки. Ако не, тогава трябва да се уча. Можете ли да се извините и на мен, ако не сте се държали толкова добре?
  • Не бъдете "старши учител". Обяснете ми правилно нещата, но по начин, който и аз ги разбирам. Нека лозунгите като „Знаех това веднага ...“ да бъдат лесни.
  • Не позволявайте на моите изроди. Тогава си отидете, не реагирайте на това .... Ако съм се пропуснал, тогава определено ще видя, че поведението ми беше напълно погрешно (дори и да не призная).

Сътрудничество на всички, които участват в образованието

Изглежда правдоподобно: само ако спазвани последователни правила и детето може да използва своите тренировъчни единици навсякъде в рамките на индивидуалната терапия, поведенията се проявяват постоянно. Това е единственият начин за постигане на успех.

По-специално у дома може да се постигне много - чрез „нормални“ и ежедневни неща, като например игри, особено традиционни игри, и намаляване на компютърните игри и телевизионната консумация.
Автогенното обучение, въображаемите пътувания и вероятно дори йога описват упражнения за релаксация, които могат да се изпълняват почти навсякъде.

Това, което също можете да практикувате много добре у дома, са основните фини двигателни упражнения. В допълнение към простите неща, които всички знаем от детството си, като оцветяване, месене, калайдисване и т.н., играта с пръсти играе важна роля. Балансирането и всякакви упражнения, които тренират груби двигателни умения, също са важна част. Свръхактивните деца трябва да се научат да осъзнават собственото си тяло и да „правилно“ дозират силите си. Това означава, че децата могат да „пуснат пара“ някъде и наистина „да работят“. Тук могат да бъдат споменати най-вече скокове на батут, но също така и игри с топка от всякакъв вид.

Основен спътник на терапията е ПРАВИЛНО! Разбира се, похвала трябва да бъде спечелена. Нищо не е по-лошо от получаването на огромни похвали за всяко малко нещо, особено ако преди това имаше малко похвали.

Бъдете добър „треньор“ за детето си!

СДВХ - нужда от деца повече внимание и най-вече Грижи и време, По принцип трябва да сте готови да дадете това на детето си. Можете да различавате между активното и пасивното време с детето си. „Активно време“ означава: време заедно с детето и никой не ни разсейва. Сега съм там за детето си, други неща правя по-късно.
От друга страна „пасивно време“ би означавало: аз съм там, но все още нямам време.

Ще забележите, че някои аспекти също имат положителен ефект върху семейния живот като цяло. Следното се отнася за всички споменати по-долу точки: опитайте се да запазите спокойствие, дори и в критични фази!
Правила за живота ви като обучител за вашето дете с ADHD:

  • стабилно ежедневие: съществените елементи от ежедневието продължават да се повтарят - дори по време на празници или по специални поводи.
  • Създайте ритуали: гушкане или разказване на истории преди лягане. Съвместни екскурзии, уроци по съвместна игра ...
  • Уверете се, че няма стрес в свободното време под формата на бързане от една среща на друга. Намалете хобитата на детето си според принципа: по-малкото е повече!
  • Подарете отговорност на детето си и го оставете да участва в ежедневната ви работа (приготвяне на готвене, пазаруване, ...).
  • Не се преструвайте на идеален свят за вашето дете. Ако конфликтът води до спор, те го правят. Но покажете на детето си, че конфликтът трябва да бъде разрешен и че помирението е част от всеки аргумент.
  • Няма да изпитате много от тревогите и проблемите на детето си, ако застанете пред детето и кажете: "Кажете ми какво ви притеснява!" Много по-вероятно е да разберете за проблеми, ако детето ви всъщност не забележи, че е „слушано“, а именно в приятни и сравнително стресиращи ситуации, обикновено само „отстрани“. Тук отново можете да видите колко важно е активното време с вашето дете.

Ефективно време с детето

ОПАСНОСТ:

Ти трябва да а не денонощно бъдете на разположение за вашето дете.
НО: Времето, което прекарвате с детето си, трябва да бъде изцяло тяхно.
Това означава. Фазите на играта след това не могат да бъдат прекъснати с телефонни разговори с най-добрия ви приятел.

Образователни съвети

Образователните консултативни центрове на отделните благотворителни дружества предлагат възможност за получаване на първоначална информация. Те могат да се използват винаги, когато възникнат проблеми с домашното образование. Както можете да видите от това описание, центровете за образователни консултации трябва да покрият широко поле, за да могат да предлагат широк спектър от помощ (Прочетете също по тази тема: Образователна помощ - какво е това?)
Не е лесно всички да се обърнат към съответните офиси. Идеята да се е провалила прегъва твърде много в съзнанието на законните настойници. Всъщност е точно обратното. В крайна сметка беше установено, че нещо не е наред и тогава е разбираемо само да се получи информация от агенции, които са се специализирали в такива проблемни области. В крайна сметка вие не правите нищо друго, ако сте физически болен по някакъв друг начин.

Когато родителите са направили първата крачка към родителските съвети, проблемът обикновено се описва в така нареченото „първоначално интервю“. Възможните причини също могат да бъдат обсъдени.
Тъй като образователните съветници са подчинени на общо задължение за поверителност и могат да бъдат освободени от това само от родителите, подробности за разговора не могат да бъдат предадени. Дали и до каква степен освобождаването от задължението за запазване на секрет има смисъл в по-нататъшния курс на терапия може да се реши отново и отново в срок. Би било желателно поне всички, участващи във възпитанието, да бъдат информирани, за да могат да подкрепят възможно най-холистично.
По правило първоначалната консултация е последвана от диагностично изследване, ако се приеме, че има увреждане. В контекста на диагностиката се използват специални стандартни процедури, които могат да варират от консултантски център до консултативен център. В допълнение към интелигентната диагностика и психологическите изследвания, могат да се предприемат различни други диагностични мерки.
След като проблемът бъде идентифициран, се изготвя индивидуален план за терапия и подкрепа, който трябва да засегне всички проблемни области. Това обаче не трябва да означава, че всички области, които се нуждаят от терапия, незабавно се „третират“. Като правило се прави старт в областите, които са особено засегнати; други области могат да бъдат интегрирани по-късно.

Поради широкото им използване центровете за образователни консултации всъщност са навсякъде и най-вече в непосредствена близостe финируем. Образователни съвети и възможни точки за контакт се предлагат от различни благотворителни организации, например Асоциация Каритас, Arbeiterwohlfahrt, служба за младежки грижи, диаконска организация и др. Родителите имат законно право на образователни съвети и доколкото този образователен съвет е безплатен.

Терапия на СДВХ

Ето ти Още информация за възможна терапия на ADHD:

  • Лекарствена терапия: ADHD лекарства
  • Психотерапия и ADHD
    по-специално: дълбочинна психология и поведенческа терапия
  • Лечебно образование и ADHD
  • Хранителна терапия с различните й възможности: хранене с ADHD
  • хомеопатия и ADHD
  • Релаксационни техники като: йога, автогенни тренировки, прогресивна мускулна релаксация.

Други проблеми с ADHD

  • ADHD
  • Причините за СДВХ
  • Симптоми на СДВХ
  • Диагноза ADHD
  • Терапия с ADHD
    • Лечебно образование на СДВХ
      • Психотерапия с ADHD
      • Дълбока психология
      • Поведенческа терапия
      • йога
      • Автогенно обучение
    • Лечение на ADHD
      • Метилфенидат
      • риталин
      • Антидепресанти
    • ADHD диета
    • ADHD и семейството
    • Образователни игри

Свързани теми

  • ADS
  • Лоша концентрация
  • Слабости при четене и правопис / дислексия
  • Аритметична слабост / дискалкулия
  • даровитост

Списък на всички теми, които сме публикували под нашата страница „Проблеми с ученето“, можете да намерите на: Проблеми с ученето на A-Z