Напукани кожички

Въведение

Кожата, която лежи директно върху нокътя и покрива невидимата част на нокътя, се нарича нокътна гънка. Това също се нарича стена на ноктите, гънка на ноктите или технически език Perionychium или. Paronychium Наречен.
Сгъвката на ноктите предпазва отрязаната нокътна плочка, докато тя наистина стане твърда и стане видима. Ако тази кожичка се разкъса, може да се появи болезнено възпаление в областта на нокътя. За това има различни причини, но също така и лечение и профилактика чрез подходяща грижа за ноктите.

каузи

Има редица причини, които могат да причинят разкъсване на кожичките. Пукнатините в кутикулата не са само козметичен проблем. Напуканата кожичка понякога може да бъде много неудобна до болезнена. Освен това пукнатините в кутикулата улесняват навлизането на микроби и мръсотия и по този начин представляват рисков фактор за развитието на възпаление.

Следващата статия разглежда различните причини, симптоми и възможни терапевтични подходи за напукани кожички. Той също така отговаря на въпроса как най-добре да се грижите сами за кожичките си, за да избегнете пукнатини. Най-честите причини са изброени по-долу:

• Дъвчене на кутикулата
• Не или грешна грижа за ноктите
• Дефицит на витамини
• Други по-рядко срещани причини

Дъвчене на кутикулата

Под една Perionychophagia означава дъвчене на кожата, която заобикаля нокътя. Прави се разлика и между тях Perionychophagia и Perionychomania, Най- Perionychomania е като ухапване на кутикулата, но не е напълно ухапан чрез. И двете форми на дъвчене не са независими клинични картини, а по-скоро трябва да се разглеждат като симптоми. Те са най-вече израз на стрес, вътрешна неспокойност, психични заболявания и трябва да се разглеждат като самонараняващи се, автоагресивни или самоуспокояващи поведение за засегнатите. Перионихофагията обикновено включва ухапване на ноктите (Onychophagia) ръка за ръка.

Постоянното дъвчене на кутикулата води до напукване, крехкост или понякога кърваво и възпалено. Това благоприятства развитието на съпътстващи заболявания като брадавици, хронично дразнене на нокътното легло, възпаления и разстройства на растежа на ноктите.

Прочетете повече за това по-долу Дъвчени нокти

Не или грешна грижа за ноктите

Правилната грижа за ноктите е по-важна, отколкото много хора се привързват към нея. Козметичните предимства са по-скоро на заден план. Неправилната или липсваща грижа за ноктите може да доведе до симптома на разкъсани кожички и тяхното възпаление. Това е най-честата причина за напукани кожички. Ако кутикулата не се грижи редовно, тя ще се придържа към нокътя и ще бъде издърпана заедно с растежа й и ще започне да се разкъсва. Неправилната грижа за ноктите, като отрязване на кутикулата, също насърчава възпалението и пукнатините.

В идеалния случай и за предотвратяване, което ще бъде обяснено по-подробно по-късно, кутикулата трябва леко да се избута назад с тъпия връх на пила за нокти, при прехода между кожата и нокътя, например след душ, и така да се разхлаби от нокътя. Допълнителни съвети за грижа можете да намерите по-долу на тази страница.

Дефицит на витамини

Напуканите кожички могат да бъдат резултат от липса на витамини.
По-специално, недостигът на витамин В или витамин D, но също така и недостатъчният прием и активиране на калций и желязо, може да доведе до напукани кожички.

Симптомите на дефицит често са резултат от недохранване.
Тъй като по-голямата част от витамините от семейство В - с изключение на витамин В12 - не могат да се съхраняват от нашето тяло, те трябва да се приемат ежедневно чрез храна.

Дефицитът на витамин В може да се развие, например, в резултат на вегетарианска или веганска диета. Прави се разлика между различни витамини от групата на витамин В, всички те са от съществено значение за енергийния метаболизъм.
Клетките на кутикулата също зависят от достатъчно витамин В. Витамините от семейство В влияят взаимно, работят заедно и се допълват. Съществуват обаче типични задачи на отделните витамини в тази група.

По-специално витамин B 7 играе важна роля във връзка с (нокътните) функции на кожата и заболявания на ноктите. Витамин В 7 е известен още като биотин.
Освен всичко друго, той подпомага физиологичния растеж на клетките на кожичките. Диетите, редовната консумация на алкохол и бременността могат да доведат до дефицит, който може да се прояви в напукани кожички.

Но витамин В 2 също играе важна роля за поддържането на непокътната кутикула. Например, той подпомага образуването и растежа на кутикула тъкан. Хронично възпаление, генетични фактори, висока консумация на алкохол, рак и нарушения на стомашно-чревния тракт могат да причинят дефицит на витамин В 2.

Но фазите на растеж също могат временно да доведат до напукани кожички - поради повишено изискване за витамин В 2.

В допълнение, витамин B 5 играе роля за регенерацията на наранени, напукани кожички. Консумацията на алкохол и кафе, както и диети, могат да доведат до дефицит на витамин В 5. Дефицитът на витамин В често остава неоткрит. Ако това се изрази, често е неспецифично.
Може да се стигне до загуба на енергия, умора, податливост на инфекции, намалена физическа и психическа устойчивост, намалена когнитивна работа, нарушена концентрация и слабост. Ако тези оплаквания се появят отделно или във връзка с напукани кожички, трябва да се търси възможната причина.

Ако дефицитът на витамин В продължава за дълъг период от време, последствията могат да бъдат необратими дългосрочни ефекти. Ако дефицитът е открит достатъчно рано обаче, той може да бъде компенсиран. Въпреки това, не винаги е толкова лесно да се открие дефицит на витамин В.
Причината за това е, че симптомите не винаги са ясно очевидни. Освен това понякога нормалните стойности се измерват в кръвта - дори ако вече има дефицит, например в клетките на тялото на кутикулата.

Освен това е възможно да се абсорбират достатъчно витамини, но да има дефицит поради нарушение в използването. Освен това употребата на определени лекарства и стрес може да доведе до недостиг на витамини и по този начин напукани кожички.
Например, някои антибиотици могат да свързват калция. Това означава, че калцият вече не достига до частите на тялото, където е необходим. Това, наред с други неща, може да доведе до напукани кожички.
Витамин D също е необходим за активиране на калция. Витамин D от своя страна зависи от витамин K. Ако напуканата кожичка се дължи на недостиг на витамин, обикновено не е достатъчно да се съсредоточите и заместите само един витамин.

За адекватно отстраняване на недостиг на витамини е важно стойностите да бъдат измерени от лекар. В някои случаи промяна в диетата и начина на живот може да възстанови достатъчно хранителни вещества в организма. В други случаи се изискват индивидуални хранителни добавки.
За да бъдат мерките успешни, се препоръчва медицински съвет.

Моля, прочетете и статиите: недохранване като Веганска диета за деца - вредна или безопасна?

Други причини

Кутикулата също може да бъде напукана и крехка поради други заболявания или недостатъци. Например, пациентите с псориазис (псориазис) понякога също имат промени в ноктите и кожичките. Гъбичната атака върху нокътя също може да повреди околните кутикули. Резултатът е груба, напукана кожа. Хората с недохранване (анорексия, булимия и др.) Също често страдат от чупливи нокти и напукани кожички.

Освен грижата за кожата, тук е много важно да се бори с причините. Пациентите с псориазис са участвали предимно в различни терапевтични подходи (лекарствени, психотерапевтични и др.) От дълго време. Гъбичната атака по ноктите причинно се лекува с антимикотици. Терапията за хора с хранителни разстройства включва от психотерапевтични подходи за нормализиране на хранителното поведение.

Възпаление на кутикулата

Под една Паронихия човек разбира възпалението на околните кутикули (гънка на ноктите). Паронихията може да бъде резултат от малки травми и пукнатини в кутикулата, през които могат да навлязат патогени. Има няколко патогена, които могат да причинят паронихия, най-често срещаният от които е стафилококи. Но гъбичката Candida или първичната инфекция със сифилис също може да доведе до a Паронихия изразя.
Ухапването на ноктите, смученето на пръсти и прекомерният маникюр и педикюр могат да повредят кожичките и да доведат до навлизането на патогена.

Паронихията се характеризира с напукани кожички, подуване и зачервяване. Той също е търг за натиск. Ако инфекцията се разпространи в околните структури като нокътя и нокътното легло, тук също ще се появят промени.

Напукани кожички при деца

Напуканите кожички могат да се развият при деца по същите причини, както при възрастните.
Освен това може да има повишено изискване за витамин В 2 в определени фази на растеж в детството и пубертета.

В допълнение, напуканата кутикула може да се развие или да се влоши при деца, ако кутикулата се нанизва или ухапва при стресови ситуации. В зависимост от възрастта им децата могат да разберат по-трудно защо не трябва да правят това. Това улеснява проникването на бактерии. В резултат на това може да възникне бактериално възпаление.

Лечението на напукани кожички при деца зависи от причината. Това трябва да се установи с помощта на педиатър. Ако има недостиг на витамини, те трябва да бъдат заменени поотделно.
Ако причината е грижа, могат да се използват нежни продукти за грижа или домашни средства, подходящи за деца. За да могат децата да участват редовно в тези мерки за грижи, родителите се нуждаят от малко креативност. Полезно е да провеждате тези мерки в определени часове и като част от игра или история. Колкото по-забавно се забавляват децата с ритуалите за грижи, толкова по-лесно е да ги поддържат редовно.

Ако напуканата кутикула възникне поради психични проблеми или намалена психологическа издръжливост, е от съществено значение да се установи причината. На детето трябва да се предостави достатъчно пространство и време и да му се осигури някой, на когото имат доверие, за да може да се справи с определени събития или ситуации.

Прочетете повече по тази тема на: Симптоми на стрес

терапия

Терапията на перионихофагия или онихофагия трябва да бъде насочена срещу причините и по-малко срещу симптомите. Трябва да се правят опити за лечение на психологически натиск, стрес, тревожност или предишни психични заболявания. Автогенните техники за тренировки и релаксация могат да помогнат на засегнатите да контролират поведението си и по този начин да спрат да дъвчат. Тъй като перионихофагията често се развива в ранна детска възраст (от около 4-годишна възраст), тук се използва игротерапия. Поведенчески терапии могат да се използват при по-големи деца и възрастни.

Ако възпалението вече се е развило, могат да се използват антисептични спрейове и мехлеми. В допълнение, напуканата кожа може да се грижи с мазилки и превръзки, както и успокояващи кремове. Можете също така да опитате да предотвратите засегнатите от дъвчене с горчиви лакове за нокти от аптеката. Този метод обаче не показва успех за всички.

Терапията на паронихията е много проста с неусложнени курсове. Обикновено е достатъчна превръзка с мехлем и обездвижване на засегнатия пръст или пръст. Ако инфекцията се е разпространила по-дълбоко, може да се наложи разрез (разрез) с оттичане на гной.

Домашни средства за напукани кожички

Важно е да се намери причината за напуканата кутикула. Съответно модификациите на начина на живот и, ако е необходимо, основните заболявания трябва да бъдат коригирани. В някои случаи използването на домашни средства е достатъчно или полезно.

Домашно лекарство по избор е зехтинът. Маслото трябва да се втрива обилно върху засегнатите места.
Тогава ръцете трябва да бъдат увити в топли, влажни кърпи. Времето на експозиция трябва да бъде между 15-30 минути.
Възможно е също така да оставите маслото да работи за една нощ. Вместо платните можете да използвате памучни ръкавици. Обикновено кутикулата е по-малко напукана след това. Това домашно лекарство може да се използва редовно при необходимост.

В някои случаи добавянето на захар също е полезно. Тук трябва да се постигне съотношение приблизително 1: 1. Възможно е индивидуално коригиране на количественото съотношение. Колкото повече захар се добави, толкова по-голям е ефектът на пилинг. В зависимост от състоянието на кутикулата, този ефект може да бъде или да не се желае.

В други случаи се предпочита добавяне на лимонов сок. Това има дезинфекционен ефект и по този начин убива определени патогени върху кутикулата.
В допълнение, маслото от бадем или чаено дърво може да противодейства на напуканите кожички. Маслото от чаено дърво до известна степен се счита за вид естествен антибиотик.Той убива някои бактериални и вирусни патогени, които се намират на кутикулата. След маслените процедури кожичките трябва да се разтрият с овлажняващ крем за ръце.

Правилна грижа за кожичките

Съществуват редица различни мехлеми и кремове, които могат да бъдат закупени за грижа за ръцете и кожичките в аптеките и без рецепта в аптеките. Тяхното общо е, че те са хидратиращи и съдържат успокояващи екстракти като лайка или бадемово масло. Има и мехлеми с антисептични компоненти, които поддържат кожата „чиста“ и по този начин предотвратяват възпалението и инфекциите. Тези продукти могат да бъдат изпробвани, ако е необходимо и най-добре е да потърсите съвет от аптека. Освен това има и някои домашни средства, които могат ефективно да помогнат срещу напукани и чупливи кожички.

Тези самоексперименти обаче трябва да се въздържат, ако изразеното гнойно възпаление вече се е образувало или ако има много силна болка.

Подхранващи масла

Висококачествените масла са много подходящи за грижа за груби и напукани кожички. Много добра комбинация е бадемовото масло с няколко капки масло от чаено дърво. Бадемовото масло бързо показва добри резултати и ефективно се грижи за кожата. Няколко капки масло от чаено дърво имат леко антисептично и успокояващо действие върху възпалената кутикула. Можете да нанасяте маслата директно върху кутикулата и да масажирате нежно.

Ако се окаже, че директното приложение на маслото е неудобно, можете да добавите и малко сметана или вазелин към маслата. Кремовете трябва да са възможно най-свободни от парфюми и аромати, тъй като те могат да раздразнят кожата. Грижата е по-ефективна, ако я оставите за една нощ. За целта нанесете маслото или сметано-маслената смес гъсто върху засегнатите места и покрийте ръцете си с памучни ръкавици, докато спите. Сутрин просто измийте остатъците от излишния крем с малко хладка вода.

Извадете правилно кожичките

Излишните кожички никога не трябва да се отрязват точно така. Това само благоприятства развитието на възпаление. Също така изпъкналите фрагменти на кожичките, тъй като те често са с напукани кожички, не трябва да се отрязват и особено да не се отхапят. Дъвченето на кутикулата води само до навлизане на бактерии. Ако излишната кожичка ви притеснява, трябва да накиснете кутикулата малко в топла вода и масло и след това внимателно да я избутате обратно.

Измиването на ръцете

Хората с напукани кожички трябва да внимават да не мият ръцете си със сапун за чинии или други тежки сапуни. Освен това трябва да се избягват грубите хартиени кърпи, като тези, намиращи се в обществени тоалетни, и сушилни за въздух. Те само изсушават кожата още повече и я правят по-напукана. Трябва да влезете в навика да слагате лосион върху ръцете си, след като измиете ръцете си.