Контузия на менискус

Въведение

Най- Контузия на менискус представлява по-скоро безобиден вариант от Контузия на мениска Менискусът се раздробява само при злополука или неправилно натоварване, но не се разкъсва. Обикновено това се случва с чисто притискане на менискус няма операция необходимо, но едно консервативна терапия достатъчна.

Симптоми

Типичното Симптоми един Контузия на менискус са една от тях Менискална сълза много подобен, На първо място симптомите са типични. По-скоро принадлежат към това връх, остра болка на Вътре или извън коляното, в зависимост от засегнатия менискус. Те могат да се засилят чрез прилагане на натиск върху коляното и използване на определени движения, както е описано в диагнозата. Ако симптомите продължават, болката може да стане тъпа и да се разпространи върху цялата става. Също и формирането на такъв Ставен излив е възможно с притискане на менискус.

За разлика от сълза в менискуса обикновено има синина незначителни ограничения от ловкост, Те възникват с разкъсване на менискуса, тъй като частите на менискуса могат да се движат в ставното пространство. Ако има ограничение на движението в случай на изтласкване на менискуса, то то обикновено съществува само поради болезнеността на самото движение и няма механичен произход. Оплакванията при ходене горе са характерни тук.

Дори и с един Контузия на менискус но може с по-дълго съществуване Проблеми с последващи действия възникне. Те включват например Пози за облекчение или Прекомерна употреба на мускули, като се опитвате интуитивно да придадете по-малко тегло на засегнатото коляно.

Назначение при специалист по коляното?

Ще се радвам да ви посъветвам!

Кой съм аз?
Казвам се д-р. Никола Гумперт. Аз съм специалист по ортопедия и основател на .
Различни телевизионни програми и печатни медии редовно докладват за работата ми. По HR телевизия можеш да ме виждаш на всеки 6 седмици на живо в „Hallo Hessen“.
Но сега е посочено достатъчно ;-)

Колянната става е една от ставите с най-голям стрес.

Ето защо лечението на колянната става (например разкъсване на менискуса, увреждане на хрущяла, увреждане на кръстоносните връзки, коляното на бегача и др.) Изисква много опит.
Лекувам голямо разнообразие от заболявания на коляното по консервативен начин.
Целта на всяко лечение е лечение без операция.

Коя терапия постига най-добри резултати в дългосрочен план, може да се определи само след преглед на цялата информация (Преглед, рентген, ултразвук, ЯМР и др.) да бъдат оценени.

Можете да ме намерите в:

• Lumedis - вашият ортопедичен хирург
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт на Майн

Директно към онлайн уговорката за срещи
За съжаление, в момента е възможно само да си уговорите среща с частни здравни застрахователи. Надявам се на вашето разбиране!
Допълнителна информация за себе си можете да намерите в Dr. Никола Гумперт

каузи

Най- каузи един Контузия на менискус не се различават значително от тези на други видове увреждания на менискуса. Обикновено има такъв Неправилно зареждане например в спортенили също в физическа работа причината. Това може да доведе до дългосрочна експозиция във времето Увреждане на менискуса да води. Но също така a остър инцидентили един Напрежение на коляното при неблагоприятен ъгъл може да повреди менискуса с еднократно въздействие. През повечето време стресът при свиване на менискус не е толкова силен или видът на удара не е толкова неблагоприятен, както при развитието на такъв Менискална сълза, Освен това често има нормален процес на стареене. Чрез износване над живота и един Влошаване на здравината на хрущяла, повечето от хората в възраст незначителни пукнатини или Синини по менискусакоито са възникнали предимно без особена причина. Също така на Кръвообръщение и грижа на менискус обикновено е по-лошо в напреднала възраст, което благоприятства нараняванията.

диагноза

Първата подозирана диагноза обикновено е резултат от горното Симптоми, вероятно във връзка с възможния ход на нараняване. За да се обоснове това подозрение се използва коляното Преглед след това преди всичко се премести.

Стискането на менискуса може да причини ограничения и болка при определени движения. Така боли Медиален менискус особено когато кракът е в огънато коляно да се обърната отвън става. От Външен менискус със съответно Вътрешно въртене, В това отношение дори това просто разследване може да даде индикация. Натискането на съответното ставно пространство също обикновено задейства болка, което показва увреждане на менискуса от съответната страна. Страничното натоварване на удължения крак навътре или навън също може да причини типични симптоми. С обучен изпитващ тези тестове показват много добра точност.

Все пак диагноза след това обикновено чрез рентгенологични процедури добавена. Обикновено a Рентгеново изображение на коляното, за да се даде възможност за първоначална оценка на щетите. Това е особено важно, ако се подозира увреждане на костта. За да се прецени по-точно коя терапия е необходима, ЯМР е методът на избор.

В много случаи обаче, въпреки MRI изображение, може да се наложи извършване на диагностична артроскопия, т.е. изследване на коляното. Точният размер на увреждането и най-добрият терапевтичен подход често могат да бъдат решени само чрез поглед директно в коляното. С този поглед в коляното често се прави операция на засегнатите части, за да се избегне друга терапевтична артроскопия.

ЯМР за притискане на менискус

Най- MRI представлява най-точната Метод за изобразяване да се покаже увреждане на менискуса.Тук меките тъкани и хрущял най-добре изследвайте в коляното. В повечето случаи тук могат да се открият пукнатини или да се ограничат от чисти синини и отоци. Около 90% от сълзите в менискуса могат да бъдат открити с ЯМР. ЯМР също има своите граници. В никакъв случай не е рядкост, че сто процента оценка не може да бъде дадена дори след получаване на MRI изображението.

Оттогава MRI Наистина няма излагане на радиация или други странични ефекти, това няма големи недостатъци. Проблемът с MRI записа е най-вече, че изображението винаги е само моментна снимка и затова последствията, напр. скъсано парче менискус в движение е трудно да се оцени.
Точно определяне на състоянието на дразнене на тъканта също не е възможно. Дори ако пукнатината може да се покаже добре, оценката на увреждането в ежедневието често е трудна. Възможно е да се случи, че лечението на менискуса се оценява като много незначително при ЯМР, но все пак причинява много оплаквания в ежедневието или обратно.
В това отношение ЯМР на коляното е най-добрият вариант за изобразяване, но може Артроскопия на коляното не винаги заместват.

Допълнителна информация можете да намерите в нашата тема: ЯМР за увреждане на менискуса

терапия

Обикновено с такъв Контузия на менискус на консервативна терапия достатъчна. Най- физиотерапия В острата фаза обаче са важни гореспоменатите незабавни мерки и защита, за да се улесни излекуването. След като първоначалната възпалителна реакция отшуми, физиотерапевтичната терапия може да помогне за укрепване на мускулите, така че да се облекчи коляното. Това е особено важно, ако свиването на менискуса не е причинено от остър инцидент, а от хронично претоварване. Тогава също може да бъде, че Лезия на менискуса Едва тогава лекува и болката изчезва само когато напрежението на коляното е буферирано от мускулите.

В зависимост от тежестта на болката, курсът може да премине Инжекциите в колянната става може да се подобри. Обикновено това става чрез инжектиране на смеси кортизон и едно Локална упойка в съвместното пространство. Кортизонът спира възпалителната реакция и предотвратява по-нататъшно увреждане. Местният анестетик спира болката и дава възможност за по-добра терапия на движение. В зависимост от симптомите могат да се използват и инжекции Хиалуронова киселина съответно. Като важен компонент на телесния хрущял се предполага, че се постига по-бързо заздравяване и регенерация на хрущяла. Тогава вие също трябва да надхвърлите физиотерапията независими упражнения изпълнен и Укрепване на мускулите от Спортни за коленете спортовеn, като например лесно колоездене. Това е единственият начин да се избегнат допълнителни щети в дългосрочен план.

Само в много редки случаи може да е необходимо да има а Контузия на менискус оперативен да доставят.Обикновено се прави релефен разрез, ако подуването в засегнатия менискус е твърде силно, за да се лекува в противен случай.

Като допълнение към терапията, мерки от областта на Криотерапият.е. целеви приложения за охлаждане Текуща терапия може да се използва с помощта на TENS устройства. За да ограничите количеството на устните средства за облекчаване на болката, активни съставки като Voltaren може да се използва и под формата на превръзка с мехлем.

Изстискване на менискус: какво да правя?

И така, какво да правите, ако се страхувате от такъв Контузия на менискус имам?

На първо място, винаги трябва да правите цялата работа изяснете с лекар за да знам кои други Терапевтични мерки са необходими. Но дори и във времето до назначаването или като незабавна мярка у дома, вече можете да направите много. Така че може да помогне и на това коляно няколко пъти на ден готино около a деконгестия да достигне. В процеса на охлаждане това би трябвало крак тогава също съхранява се високо да стане. Разбира се, също така е важно да се грижите за себе си и да се въздържате от по-нататъшен спорт, тъй като това в противен случай може да влоши синината или да я разшири до точката на разкъсване.

Продуктите без рецепта също са полезни срещу възпаление и болка болкоуспокояващо, как Ибупрофен или диклофенак, Те също така предотвратяват възпалението на цялата колянна става поради синината. Ако обаче ги приемате дълго време, винаги трябва да ги използвате с a Защита на стомаха, като. Pantozol® или Омепразол да бъдат комбинирани. Разбира се, тези първоначални мерки нито заместват посещението на лекар, нито адекватната терапия.

Домашни средства

Вероятно най-важното Домашни средства за проблеми с менискуса е охлаждане, Важно е охлаждащият елемент да не се поставя директно върху кожата. Използването на се препоръчва като допълнителни мерки Лекарствени асоциации, Те включват, от една страна, мехлеми, като например Voltaren или други Спортни мехлемикоито се предполага, че инхибират възпалението и по този начин помагат за изцелението. Тези превръзки с мехлеми винаги трябва да се прилагат гъсто и да се оставят на коляното колкото е възможно по-дълго. Човек може да използва помазвам също много добър с охлаждането или такъв TENS терапия комбинират. Твърди се, че превръзките с цинков мехлем помагат и при проблеми с коляното.

От областта на натуропатията трябва Увийте с извара, оцет или Лечебна земя помогне. Тези вещества се приписват на факта, че те ефективно издърпват възпалителните вещества от ставата. Също масла с основни съставки може да има противовъзпалителни ефекти. Те включват, например, екстракти от мащерка, розмарин, планински бор или смърч. След това те трябва да се прилагат върху коляното няколко пъти на ден.

За да подобрите оплакванията в краткосрочен план, можете също Превръзки за лента от полето на Kinesio ленти помогне. Те обаче не трябва просто да бъдат залепени върху себе си. Трябва също така да внимавате да не използвате превръзки на ленти за дълго време, за да предотвратите разрушаването на лентите. В противен случай външната опора може да увеличи щетите.

Използването на много подобна мярка за помощ, която също има същите проблеми Колени скоби, Те често се предлагат в супермаркетите. Но дори тези превръзки трябва да се използват само за кратко време, тъй като в противен случай те могат да доведат до дестабилизация на колянната става и по този начин да предотвратят действителното заздравяване. В тази степен са леки укрепващи упражнения по-добрият подход в дългосрочен план. Меки стелки могат да се използват за уплътняване на тежки ударни натоварвания върху коляното. При всички самостоятелно изпълнени мерки трябва да се има предвид, че те могат да имат само поддържащ ефект в случай на истинска пукнатина и по никакъв начин да не заменят правилна терапия.

Продължителност на притискане на менискус

Обикновено човек лекува Контузия на менискус изчезва в рамките на няколко седмици, ако следвате някои терапевтични мерки. Разбира се, адекватен е разбира се преди всичко друго защита и Спортен отпуск важно.

Ако обаче тежестта непрекъснато се предава или дори могат да възникнат нови аварии Контузия на менискус също допълнително се влошава или става такъв Разширете пукнатината, Особено, когато приемате болкоуспокояващи, трябва да внимавате да не излагате прекалено голямо напрежение в коляното.

профилактика

Най-доброто предотвратяване срещу Контузии на менискуса е силни мускули, Трябва също да обърнете внимание на това, ако вече имате проблеми с коляното спортен с бързи промени в посоката да избегна. Те включват например футбол или тенис. Дори дълбокото свиване и небрежните движения на завъртане, особено при носене на неща, могат да повредят вече предварително напрегнат менискус и следователно трябва да се избягват.