Лечение на синдрома на шийния гръбначен стълб

Как се лекува синдромът на шийния гръбнак?

Лечението на синдром на шийния гръбнак обикновено се оказва сравнително трудно, особено при хронично заболяване. Колкото и различни да са причините и ходовете на заболяването, толкова различни като терапиите, които трябва да дадат възможност на пациента да води ежедневно без симптоми. Лечението може да бъде много трудно, особено при хроничния ход на синдрома на шийния гръбначен стълб и често само комбинация от различни форми на терапия води до успех.

В остри или подостри случаи терапията обикновено се започва с лекарства за болка. За тази цел препарати от групата на нестероидните противовъзпалителни средства (нестероидни противовъзпалителни средства) като ибупрофен или диклофенак. Ако обаче болката е особено силна, понякога прибягвате до централно действащи обезболяващи (Аналгетици) обратно, например тези от групата на морфините, при което човек трябва да внимава, когато го приема, за да не предизвиква пристрастяване. Тук често се използват тилидин или трамадол (Tramundin®).

Въпреки това, всички болкоуспокояващи трябва да се приемат само за по-дълъг период от време, след консултация с лекуващия лекар или семеен лекар, тъй като те водят до странични ефекти като киселини или увреждане на вътрешните органи, които след това трябва да бъдат предотвратени (например с таблетки за защита на стомаха от прекомерно вкисляване) ,

Особено в случай на силно мускулно напрежение, освен болкоуспокояващите се прилагат и мускулни релаксанти, които разхлабват мускулите и по този начин облекчават болката. Те включват Sirdalud®, Diazepam, Tolpiseron и Flupirtin. Има и опция за прием на антидепресанти, които произвеждат определен болкоуспокояващ ефект и по този начин намаляват употребата на класически обезболяващи за малко.

Назначаване с гръб специалист?

Ще се радвам да ви посъветвам!

Кой съм аз?
Казвам се д-р. Никола Гумперт. Аз съм специалист по ортопедия и основател на .
Различни телевизионни програми и печатни медии редовно докладват за работата ми. По HR телевизия можеш да ме виждаш на всеки 6 седмици на живо в „Hallo Hessen“.
Но сега е посочено достатъчно ;-)

Гръбначният стълб е труден за лечение. От една страна той е изложен на големи механични натоварвания, от друга страна има голяма мобилност.

Следователно лечението на гръбначния стълб (например херния диск, фасетен синдром, форамен стеноза и др.) Изисква много опит.
Съсредоточавам се върху голямо разнообразие от заболявания на гръбначния стълб.
Целта на всяко лечение е лечение без операция.

Коя терапия постига най-добри резултати в дългосрочен план, може да се определи само след преглед на цялата информация (Преглед, рентген, ултразвук, ЯМР и др.) да бъдат оценени.

Можете да ме намерите в:

• Lumedis - вашият ортопедичен хирург
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт на Майн

Директно към онлайн уговорката за срещи
За съжаление, в момента е възможно само да си уговорите среща с частни здравни застрахователи. Надявам се на вашето разбиране!
Допълнителна информация за себе си можете да намерите в Dr. Никола Гумперт

Илюстрация на синдром на шийния гръбнак

1-ви - 3-ти - шиен гръбначен стълб (шиен гръбначен стълб)

1. Първи шиен прешлен (носител) -
   атлас
2. Втори шиен прешлен (струг) -
   ос
3. Седми шиен прешлен -
   Прешлени изпъкнали
4. Първи гръден прешлен -
   Vertebra thoracica I
5. Ъгъл на рамото - акромиона
6. Глава на Humerus - Caput humeri
7. Плешка - скапула
8. Humerus - раменна кост
9. Дванадесети гръден прешлен -
   Vertebra thoracica XII
10. Париетална кост - Париетална кост
11. Церебрум - теленцефалона
12. Церебелум - малък мозък
    A - задната част на главата
    B - врат
    С - рамо
    D - горната част на ръката

Можете да намерите преглед на всички изображения на Dr-Gumpert на: медицински илюстрации

Терапията като цяло

Освен лекарствено лечение е особено при синдрома на шийния гръбнак физиотерапия от голямо значение. Предлагат се физиотерапия и мануална терапия важни компоненти при лечение на синдром на шийния гръбнак. Общите цели на двете мерки за лечение са една постоянно облекчение причинен от синдрома на шийния гръбнак болка, от Намаляване на мускулния тонус в напрежение мускулатура, както и a Стабилизиране на шийния отдел на гръбначния стълб чрез целенасочено изграждане на мускули.

До 1994 г. физиотерапията се нарича физиотерапия. Включва консервативно лечение на тялото с помощта на т.нар средства за правна защита, които се използват външно.
Терминът лекарство основно обобщава различни вещества, материали и процеси, които стимулиращ здравето ефект имаме. Средствата, използвани във физиотерапията, са преди всичко Топлина, студ и налягане, Физиотерапията най-често се среща при лечението на ортопедични заболявания Приложение. Тук лежи лечението на Болка в гърбаЛечението на оплакванията на шийния гръбначен стълб е на първо място.

При лечение на синдром на шийния гръбначен стълб се прави разлика между краткосрочни и дългосрочни цели. Краткосрочни цели включват главно Облекчаване на болката, регулиране на мускулното напрежение в областта на шията, раменете и гърба, както и a Увеличаване на мобилността на главата.
Дългосрочни цели особено включват Излекувайте болестта, както и поддържане на способността на съответното лице да работи. Тези цели се постигат с помощта на различни методи.
Бъди там активни методи, в която заинтересованото лице трябва да работи, от пасивни методи диференцирани. Активните методи включват, например, Б.двигателна терапия (обратно училище) и Дихателна терапия, Пасивните методи включват, наред с други неща Масажи, термотерапия (Прилагане на студ и топлина), Хидротерапия (Прилагане на вода) и фототерапия (Използване на къси вълни). Физиотерапията се предписва от лекаря след поставяне на диагнозата, а за тези със задължително здравно осигуряване обикновено се финансира от здравноосигурителни компании.

Най- Мануална терапия е поддисциплина на физиотерапията. Мануалната терапия се занимава с това Разпознаване и лечение на разстройства или Блокади в ставите в гръбначния стълб, Целта е Отстраняване на съществуващите блокажиза да се избегнат неправилни последователности на движение в ставата и произтичащите от това повреди. Това се прави на съответните стави прилагайте натиск силно и бързоt, те са "коригирани". Бъдете такива Облекчена болка и Фиксирани ограничения за движение, Ръчната терапия се гледа критично в областта на шийния отдел на гръбначния стълб. В най-лошия случай, ако лечението се проведе неправилно, Увреждане на кръвоносните съдове в гърлото и така на сериозни клинични снимки, като например една удар да води.

Лечение на радикални симптоми в ръцете / брулгия

Лечението на радикални симптоми в ръцете може да се проведе на различни етапи. Важно е, че първоначално е изключено да няма тумори или дискови херния, които да са причина за проблема. В този случай бързата операция може да бъде опция. По принцип основната терапия на болка обикновено се използва в началото. Често се използват НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) като ибупрофен или диклофенак. В допълнение, морфините с ниска потентност могат да се използват и за силна болка. Инжектирането на локално ефективни анестетици, като например, може да облекчи болката, а също и да намали мускулното напрежение. Бъдете лидокаин.Използването на мускулни релаксанти за разхлабване на втвърдяването (лекарства, които отпускат мускулите) трябва да се гледа критично и не всеки лекар го препоръчва.

В допълнение към лекарствената терапия, физическата терапия и упражненията могат да помогнат. Ако блокажите са причина за радикуларните симптоми, е възможна мануална терапия. В следващите стъпки може да се използва акупунктура, терапия с топлина и студ и нервни блокове за намаляване на радикуларните симптоми. В дългосрочен план е важно пациентите, при които радикалните симптоми се дължат на напрежение и блокажи, причинени от неправилна стойка, да променят начина си на живот и да извършват редовни контроли и упражнения за позата самостоятелно.

Прочетете и статията по темата: Терапия на цервикообрахиалгия

Различни лечения за синдром на шийния гръбнак

Докато масажите нямат по-голям ефект при лечението на синдрома на шийния гръбнак, поне в дългосрочен план изграждането на мускули с помощта на различни упражнения има идеален смисъл. Масажите на областта на шията и шията осигуряват краткосрочно облекчаване на болката. Разтягането или т. Нар. Сцепление, при което главата се издърпва бавно в надлъжна посока, често е малко по-обещаващо, което е предназначено за облекчаване на гръбначния стълб.

Укрепването за изграждане на мускулите, което трябва да се осъществи при синдрома на шийния гръбнак, се нарича изометрично, което означава нещо като постоянен обем. Следователно пациентът не трябва да упражнява видимо мускулно напрежение, а трябва да упражнява целенасочен натиск срещу съпротивление, според текущите си показатели. Постоянното прилагане на подобни мерки също служи доста успешно, за да изчезне симптомите в дългосрочен план, тъй като цялата мускулатура в засегнатата зона е засилена.

Освен това с помощта на термотерапия е открито друго поле за лечение на синдрома на шийния гръбначен стълб, където може да се използва както студ, така и топлина. Студената терапия (например със студен въздух) се използва главно за облекчаване на локални, повърхностни болки. Топлинната терапия (под формата на топли вани, червени светлини, топли компреси или възглавници) обаче се счита от повечето за по-ефективна.

Често се използва и електрическа стимулация. С помощта на този т.нар Транскутанна нервна стимулация (TENS) пациентите дори могат частично да се лекуват. Тук нервите под кожата се стимулират чрез залепени кожни електроди и предаването на болката към мозъка трябва да се промени. Все още има много малко доказателства за проучването, че този метод е ефективен, но неговото използване вече донесе облекчение на много пациенти.

Следващата стъпка в лечението на синдрома на шийния гръбначен стълб е малко по-сложната локална анестезия (Локална анестезия), които са по-подходящи при хронични състояния на болка. Тук засегнатото лице се инжектира с упойка, която има само много ограничен пространствен ефект. В резултат на това често може да се постигне дълга свобода от болка.

Други, по-алтернативни методи, които все по-често се включват в лечението на синдром на шийния гръбначен стълб, но не трябва да представляват самостоятелно лечение поради липса на доказана ефективност, са например акупунктурата или хипноидните процедури.

Друго голямо облекчение е изтръпването на нервите, които причиняват болка да се излъчва в ръката. Нервите изчерпват нервен сплит (= Брахиалния плексус) между мускулите на шийния отдел на гръбначния стълб и след това издърпайте в ръката. В тежки случаи тук може да бъде поставен и катетър, чрез който лекарствата могат да се прилагат постоянно, тъй като ефектът от отделните медикаменти е ограничен във времето и трябва да се повтаря често. Този метод се отказва само в тежки случаи.

Руфът, който много хора помнят, днес рядко се използва. Използван много често в миналото, сега се използва само за кратко, ако изобщо, за облекчаване на шийния гръбначен стълб. Носенето му твърде дълго бързо води до отслабване на мускулите, което трябва да се засили спешно при синдрома на шийния гръбначен стълб. Следователно, освен релефа, тук е по-важно изграждането на мускули.

Хомеопатията също не трябва да се забравя като алтернативен метод на лечение. Тук се използват различни хомеопатични лекарства, в зависимост от местоположението и тежестта.

Прочетете повече по темата:

Хомеопатия за синдром на шийния гръбнак

Как най-добре да облекчите напрежението във врата?

Топло или студено - кое е по-добре?

В случай на синдром на шийния гръбначен стълб може да се проведе както студ, така и топлинна терапия. Принципът тук е, че пациентът трябва да открие сам какво му помага по-лично или какво се чувства по-добре от него. Ако радикуларните симптоми се дължат на продължително възпаление, като напр Има ревматични промени или остеоартрит в областта на шийния гръбначен стълб, тогава студът помага по-добре тук. С използването на студени опаковки - които не са позволени да се поставят директно върху кожата, но са най-добре завити в кухненска кърпа - възпалителните процеси намаляват.

Ако обаче има напрежение или втвърдяване поради лоша стойка или запушване, тогава използването на топлина обикновено е по-добро. Топли възглавнички, топлинни петна или посещение на сауна могат да бъдат полезни тук. Топлината отделя спазми и мускулите се разхлабват. В резултат на това радикуларните симптоми в ръката могат да намалят значително или да изчезнат междувременно. Използването на топлина и вар не трябва да бъде непрекъснато. Ако симптомите се влошат, употребата не трябва да продължава.

Упражнения

от различни упражнениятова също изпълнява се у дома дискомфортът може да бъде Синдромът на шийните прешлени ясно се подобри да стане. Най- мишена от тези упражнения е Изграждане на мускулите и a Укрепване на отслабените мускули, Силни мускули в врат-, рамо- и гърба на гумата по-късно гума и може Стабилизирайте цервикалния гръбначен стълб по-дълго и преди Защитавайте от претоварване.

Обикновено това са т.нар изометрични укрепващи упражнения, Когато правите упражненията, трябва да се отбележи, че те са вътре Интензитет и продължителност са адаптирани към нивото на обучение на индивида. Важно е и това Редовно разтягайте мускулите на шията, раменете и гърба.
Също някои спортове мога имат положителен ефект върху синдрома на шийния гръбначен стълб, Това включва преди всичко Плуване и ходене, Освен това у дома могат да се използват различни Релаксационни упражнения да се извърши на за разхлабване на напрегнатите мускули и така онези Облекчете дискомфорта, В същото време можете да правите упражнения за релаксация Стресът се облекчава и така се освобождава вътрешното напрежение. Попадайте под това автогенно обучение, йога или Прогресивна мускулна релаксация според JacobsenВ прогресивната мускулна релаксация на Якобсен, на Редуване на напрежението и релаксацията различни мускулни групи постигат релаксация в цялото тяло. В допълнение, този процес Увеличен приток на кръв.

Също толкова важно, колкото изграждането на силни мускули в областта на шията, раменете и гърба, за да се стабилизира шийният гръбнак и Отпускане на напрегнатите мускули чрез упражнения за релаксация, е Избягване на пози и движениякоито водят до напрежение и спазми в съответните мускулни части на първо място. Това включва преди всичко това Спазвайте удобна за сядане поза на работа и на Извършване на удобни за обратно движение движения в ежедневиетокато удобно за спиране навеждане или пренасяне на предмети. Това ще направи Задни облекчения и на Синдромът на шийния гръбначен стълб е предотвратен.

Лекарят диагностицира такъв Синдром на шийния гръбнак и е избрана консервативна терапия многобройни упражнения на разположение на пациента, за да облекчи болката в областта на гърба и да гарантира, че болката в гърба вече не се появява в тази степен. Синдромът на шийния гръбначен стълб е предимно болезнено мускулно напрежение, което трябва да се разхлаби. Поради тази причина многобройните упражнения имат за цел да разхлабят тези мускули.

Упражнение 1: Пациентът се изправя право, изпъва ръцете си нагоре, стои на върха на пръстите и поема дълбоко въздух. Докато издишва, той оставя ръцете си да падат и да се люлее, а протегнатият му гръб се плъзга обратно в първоначалното си положение.

упражнение 2: Седнете на стол, завъртете ръцете си напред и назад до горната част на тялото и повторете това няколко пъти. Тогава горната част на тялото и главата са включени в движението, но гърбът остава прав. Отново целта е една Разхлабване на мускулите на гърба.

Упражнение 3: Упражнение, което може да бъде интегрирано много добре в ежедневния и работния ден, е това, при което човек се концентрира върху мускулите на гърба, докато седи и се опитва да ги напрегне и задържи възможно най-силно. След няколко секунди се отпуснете отново и повторете тези упражнения няколко пъти.

Упражнение 4: Чисто упражнение за разтягане е това Ходи на пръсти, Тук засегнатият човек трябва да ходи на пръсти през една стая в продължение на няколко секунди и да се опита да докосне тавана с показалеца. Това упражнение трябва да се прави само след като мускулите са били първоначално затоплени.

Упражнение 5: Това упражнение е предназначено за подходящо Разтягане на мускулите да се грижи. Тук трябва да използвате четириного вземете и след това направете гърба си възможно най-кръгъл. След това се върнете в първоначалното положение. Отново трябва да се извършват само леко пружиниращи движения и да се избягват разкъсващи движения.

Това е особено важно до продължителностс които се изпълняват упражненията, включително Брой повторения, Така че човекът обикновено трябва да остане в крайните позиции за няколко секунди, след това да се върне в изходна позиция и след това да повтори упражненията още няколко пъти. Без редовно повторение и редовно редуване на напрежението и релаксацията няма положителен ефект. Упражнение 1 трябва да се повтори общо пет пъти подред. След това нормалната физиологична стойка трябва да бъде възобновена. Това упражнение все още може да се прави няколко пъти на ден.

упражнение 2 трябва да се повтори веднъж и след това да се върне в нормална стойка. Това упражнение също може да се комбинира много добре с първото.

Упражнението за релаксация на напрежението (Упражнение 3) могат да бъдат интегрирани в ежедневието. Особено при заседналите професионални дейности има смисъл да се изпълняват тези упражнения веднъж на час, при които мускулите на гърба първо се напрягат съзнателно и след това отново се разхлабват. Освен че елиминира болките в гърба, това упражнение също се казва, че има като цяло успокояващ и облекчаващ стреса ефект.

Упражнение 4 Трябва само след като мускулите са се затоплили достатъчно да се извърши така, както е също Щамове мускулите на гърба могат да дойдат, когато тялото е студено и упражнението се извършва незабавно. Трябва да правите това упражнение само веднъж или два пъти на ден, напр. Изпълнете преди лягане след работния ден. Важно е също да не надхвърляте границите. Човек трябва да се разтяга само толкова далеч, че да няма болка в областта на гръбначния стълб. При всички упражнения трябва да се избягват разкъсвания и резки движения, По-скоро внимателни, разтягащи движения помагат да се гарантира, че мускулите на гърба са бавно, но постоянно разхлабени или разтегнати.

при Упражнение 5 позицията трябва да се задържи за около 20-30 секунди, след което можете да се върнете в първоначалното положение. Това упражнение не трябва да се повтаря твърде много пъти на ден. Препоръката тук е веднъж или два пъти на ден.

По отношение на общата продължителност на упражненията трябва да се каже, че упражненията са част от ежедневието, напр. Работното място може да бъде вградено, трябва да се извършва по-често на ден. Матови упражнения или упражнения за разтягане трябва да се правят само 1-2 пъти, напр. преди или след работа.

Можете да намерите допълнителна информация в нашата тема: Упражнения срещу синдром на шийния гръбнак

Физиотерапия / мануална терапия

Най- физиотерапия сделки с продължително лечение на мускулно функционално увреждане, Със своите упражнения атакува там, където са достигнати границите на самоуправляемите упражнения в ежедневието. Нетренираният пациент, освен всичко друго, получава от физиотерапевта гореспоменатите упражнения за включване в ежедневието.

С редовни модули за физиотерапевтично лечение обаче мускулите се тренират още повече: Това също се случва по-често Оборудване за упражнения за използване с леки тежести за трениране на мускулите съответно в областта на гърба. В допълнение към класическата физиотерапия, можете също Текущи приложения за стимулиране за отпускане на мускулите или Приложения за отопление и охлаждане да се изпълнява.

Мануалната терапия е специална Техники за ръчно захващанеза идентифициране и оценка на нарушение на движението в гръбначния стълб.
Тогава започва мануалната терапия, която също се нарича „Мобилизация “ така наричаното.

В допълнение към синдрома на шийния гръбнак, тази техника на лечение също влиза в игра Ставите на главата или челюстта, ставите на ръцете и краката и ставите на гърдите и таза за използване. Има три различни техники за мануална терапия. Най- Сцепление, техника на плъзгане и техника на разтягане и релаксация.

В Тягова технология Терапевтът нежно дърпа ставните повърхности на разстояние, за да направи подходящо Разхлабете блокажи в тази област.
В Плъзгаща технология две ставни повърхности се придвижват успоредно една на друга с помощта на специални дръжки. Това води до по-голяма свобода на ставите и съответното движение в тази област отново може да се извърши по-лесно.
Най- Техники на разтягане и релаксация гарантирайте, че мускулите се връщат до състояние, което е от съществено значение за движението без болка.

Не всички техники са еднакво подходящи за лечение. Най-важното е да се изясни Противопоказания от ортопед хирург.
Ето как тяговата техника може да работи с a Херния диск на шийния отдел на гръбначния стълб имат пагубни ефекти. На първо място, дори може да се наложи да се потвърди с помощта на рентген, че използването на физиотерапевтични мерки е безопасно. Веднага след като това е изяснено, могат да се провеждат редовни физиотерапевтични упражнения, за които може да се заплаща и здравноосигурителното дружество.

Продължителност на заболяването

Колко дълго траят симптомите на синдрома на шийния гръбначен стълб, варира значително от човек на човек и затова продължителността на лечението също варира. Оплакванията на шийния гръбначен стълб често изчезват след няколко дни до седмици с лечението. Различни фактори, като стрес, могат да удължат продължителността на оплакванията на шийния гръбнак и по този начин продължителността на терапията. Възможно е също да има нередовни промени между оплакванията на шийния гръбначен стълб и интервалите без симптоми, което прави терапиите необходими, които преди всичко осигуряват краткосрочно облекчаване на болката.

Причината за симптомите също играе важна роля за продължителността на лечението. Лечението на оплакванията на шийния гръбначен стълб, причинени от камшик, може да бъде по-кратко, отколкото когато оплакванията на шийния гръбначен стълб са причинени от години на лоша стойка и неправомерни навици на гърба. Дългосрочно облекчаване на симптомите може да се постигне само ако се подобри стойката и се научат движения, които са нежни по гърба. Тогава лечението често е продължително, тъй като е трудно да се отървете от навиците, които са били интернализирани от години. Във всеки случай сътрудничеството и мотивацията на засегнатото лице са от първостепенно значение за успеха и продължителността на лечението на синдрома на шийния гръбначен стълб.

Прочетете повече по темата: Продължителност на синдром на шийния гръбнак