Пронация

Свръхпронацията води до неправилно натоварване на стъпалото.

В медицината терминът пронация описва движението на крайник. Думата пронация идва от латински и означава нещо като „наклонете се напред“ или „обърнете се напред“. Обратното движение на пронацията е супинацията.

Има пронация на ръката или предмишницата и пронация на стъпалото. И двете са представени в следващия текст.

Пронация на предмишницата

В Пронация на предмишницата възпроизвеждане на говореше (радиус) и Кубит (Улна) роля. При пронационното движение на предмишницата ръката се обръща "навътре". С изпъната ръка с дланта нагоре, ръката се завърта така, че Дланта надолу показва и Палец към тялото. По време на това движение ръката и предмишницата се завъртат. Това идва от Движение на мускулите на предмишницата които възникват или започват от лакътната кост и радиуса. Включените стави се наричат Articulatio radioulnaris proximalis и Articulatio radioulnaris distalis. Следните мускули участват в пронацията на предмишницата:

  • Pronator teres мускул
  • Pronator quadratus мускул
  • Brachioradialis мускул.

Пронация на стъпалото

В Пронация на стъпалото ще външната страна на стъпалото нагоре се движи и среден крак страна надолу. The пета не е преместен. Стъпалото така извива навътре от. Отговорните мускули се наричат:

  • Peroneus longus мускул
  • Peroneus brevis мускул
  • Extensor digitorum longus мускул.

Първите двама споменаха Основни мускули за това движение са. Ако краката са неправилно подравнени, това може да доведе до Прекомерно или недостатъчно финансиране идвам. Това може да доведе до a Неправилно натоварване на стъпалото което от своя страна е вредно за сухожилията и Мускули може да бъде. Следователно има и различни обувки за бягане за различните позиции на краката. Причините за деформация на стъпалото са предимно вродени, от Затлъстяване придобити или причинени от прекомерна умора.

За себе си Супинация и пронация по-добре да запомните там два магарешки моста:
Supинация лежи ръката под формата на купа за SupПе и Perнацията лежи в ръката, както с Браторязане ".