Горещи вълни

Горещите вълни се появяват внезапно и се издигат. Те обикновено си отиват толкова бързо, колкото са се появили. Понякога се случва само веднъж на ден, но в други дни се среща до 40 пъти. Колкото и различни да се появяват и да се появяват горещи вълни, техните причини също могат да бъдат различни.

В допълнение към класическите горещи вълни в менопауза са известни множество други форми на повишаваща се топлина, но те се срещат много по-рядко. Най-важните форми са описани по-подробно по-долу.

Симптоми

Горещите вълни се забелязват като бързо нарастваща топлина, която започва в областта на гърдите и се издига до главата за много кратко време. Има субективно усещане за топлина, в някои случаи главата става червена. Освен това сърдечната честота се увеличава и засегнатите се потят повече.
След няколко минути горещата светкавица отново ще отшуми. Поради изпаряването на получената пот, засегнатите сега треперят.

Прочетете и статията по темата: Горещи вълни без менопауза

Нощни горещи вълни

Много често описаните по-горе симптоми се появяват и през нощта по време на менопаузата. Производството на женски полови хормони намалява и в замяна тялото произвежда повече хормони на стреса като адреналин и норадреналин. Това води до горещи вълни, които се появяват предимно през нощта.

Друга възможна причина трябва да бъде прегрятата спалня и сериозните заболявания като туморни новообразувания. Обикновено туморни новообразувания се проявяват чрез загуба на тегло, треска и нощно изпотяване.

Научете всичко по темата тук: Горещото мига през нощта.

Горещи вълни след хранене

Консумацията на кафе, черен чай, алкохол и пикантни ястия, както и трудно усвоима храна и храна, която се сервира твърде гореща, масово засилват появата на горещи вълни. Но дори и самостоятелно, споменатите по-горе храни могат да предизвикат горещи вълни след хранене.

Това е особено често, когато не консумирате редовно тези храни и напитки или внезапно ги ядете в изключително големи количества или комбинации. Обикновено такива температурни колебания са краткотрайни и не се повтарят. Ако обаче отново сте изложени на подобни състояния, тези симптоми могат да се появят отново.

Прекомерното изпотяване - какво го причинява? Прочетете повече тук.

Горещи проблясъци с гадене

Горещите вълни с гадене са индикация за инфекции на стомашно-чревния тракт.
След това е необходимо да се разграничи дали има само усещане за топлина или истинска треска, за да можем да намерим подходящото лекарство.
И двете обаче са създадени по един и същ механизъм: патогените отделят токсини в тялото, които променят целевата температура в собствения термостат на организма в мозъка.
Това води до повишаване на телесната температура и горещи вълни.
След това първата трябва да унищожи патогените.

Горещ флъш със студ

Горещите вълни, свързани с настинка, са индикация за инфекции на горните дихателни пътища.
След това е необходимо да се разграничи дали има само усещане за топлина или истинска треска, за да можем да намерим подходящото лекарство.
И двете обаче са създадени по един и същ механизъм: патогените отделят токсини в тялото, които променят целевата температура в собствения термостат на организма в мозъка.
Това води до повишаване на телесната температура и горещи вълни.
След това първата трябва да унищожи патогените.
Настинките са предимно бактериални патогени.
Освен горещи вълни, те причиняват и другите специфични за настинка симптоми.

Горещи вълни и виене на свят

Горещите вълни и виене на свят са доста неспецифични симптоми и винаги трябва да се оценяват заедно с други оплаквания.
Тези два симптома най-вероятно се проявяват при синкоп (припадък), но също така са придружени от състезателно сърце и ниско кръвно налягане.

Какви са съпътстващите симптоми?

Най-честият придружаващ симптом с горещи вълни е изпотяване.
Те възникват в смисъл на реакция на симпатиковата нервна система (част от автономната нервна система) и служат като метод за охлаждане, когато телесната температура се повиши.
В зависимост от основната причина за горещите вълни може да има голямо разнообразие от придружаващи симптоми.
В случай на горещи вълни човек говори за неспецифичен симптом.

При едновременна студена пот и болки в гърдите трябва да се има предвид острият сърдечен удар.
Оплаквания като зачервяване на лицето, главоболие и замаяност също са алармен сигнал, тъй като те биха могли да представляват дерайлиране на кръвното налягане (в случай на високо кръвно налягане).
Ако кръвното налягане внезапно е твърде ниско, това може да доведе до ускорен пулс, виене на свят и припадък (синкоп) в допълнение към горещ зачервяване.

Жените в менопауза (климактерични) могат да изпитат цял ​​набор от други оплаквания: В допълнение към изпотяване и замаяност, могат да се появят главоболие, нарушения на съня, депресия и обща раздразнителност.
Едностранната болка в долната част на корема в средата на цикъла, когато овулацията повишава така наречената базална температура, е от значение и само за жените.
Горещите вълни често са причинени и от хормонално нарушение, по-често от щитовидната жлеза (виж по-долу), по-рядко от надбъбречната жлеза.
Тогава възникват специфичните за органите оплаквания от тези заболявания.

Съпътстващите симптоми като загуба на тегло, повишена температура и нощно изпотяване трябва да ви накарат да мислите за рак (така наречените B симптоми).
Ако гадене и повръщане се появят едновременно малко след горещите вълни, може да има стомашно-чревна инфекция.
Ако се появи хрема, кашлица и треска, могат да се появят горещи вълни като част от настинка.
При студено или придружено оттегляне (от алкохол, кокаин и / или опиати) горещите вълни се появяват заедно с класическите симптоми на отнемане.

Като цяло, при всяка форма на горещи вълни, симптоми на стрес като безпокойство и неразположение могат да се появят едновременно.
Смята се, че горещите вълни са както причина, така и следствие от активирането на автономната нервна система.

Появата на горещи вълни, придружени от пустули при разцепването, когато се ядат храни, съдържащи глутамат, все още не е проучена.

Горещ флъш със състезателно сърце

Сърцебиенето като придружаващ симптом на горещи вълни може да бъде алармен сигнал за понякога животозастрашаващи заболявания.
Ако внезапно почувствате болка в гърдите, задух, силно главоболие или виене на свят, спешните служби трябва да бъдат сигнализирани.

Горещите вълни заедно с сърцебиене и леко замаяност след внезапно изправяне са по-малко вредни.
Това може да се проследи до реакция на тялото от така наречената симпатикова нервна система, която увеличава биенето на сърцето, за да се гарантира, че всички органи се снабдяват с кръв, ако кръвното налягане спадне.
След това тази част от нервната система може да доведе до гореща светкавица.
Хроничните горещи вълни с постоянно сърцебиене са по-склонни да показват свръхактивна щитовидна жлеза.

Като цяло обаче сърцебиенето като симптом определено си заслужава да се изследва и си струва да се посети семейният лекар.

Гореща промивка с изпотяване

Потенето, или медицинската хидроза, служи преди всичко като метод за охлаждане на тялото чрез изпаряване на водата по повърхността на кожата.
Това се случва чрез активиране на автономната нервна система, по-точно чрез частта „борба или бягство“, така наречената симпатикова нервна система.

Потенето с горещи вълни обикновено се възприема като неприятно и в зависимост от неговия характер може да даде важна информация за причината.
Бледо, студено, изпотено лице с горещи вълни и състезателно сърце би подсказало за сърдечен удар, докато топлата кожа с треперещи ръце и горещи вълни би подсказала за хипогликемия.

Солитарното изпотяване по време на горещи вълни е преди всичко физиологична реакция на организма и трябва да се изяснява само във връзка с други симптоми, включително гореспоменатите симптоми. Например горещите вълни често се появяват през втория триместър на бременността, тъй като обиколката на талията се увеличава.

Прочетете повече за това по-долу: Горещи вълни по време на бременност

Продължителност на горещите вълни

В зависимост от основната причина за горещите вълни такава фаза може да продължи по-дълго или по-кратко.
Горещите вълни в менопауза, както подсказва името, могат да бъдат проблем от години.
Техният ход е вълнообразен, което означава, че има и фази на чувствителност към нормална температура.

При наличие на рак горещите вълни като част от симптомите на В могат да продължат сравнително дълго време.
Тези „злонамерени“ горещи вълни обаче продължават да се запазват без фазов профил.
На фона на остри заболявания на сърдечно-съдовата система (напр. Анормално кръвно налягане, сърдечен удар, припадък) усещането за горещ зачервяване е само кратко, т.е. за минути или докато не се лекува причината.

Същото се отнася и за нарушения на органите, произвеждащи хормони, щитовидната жлеза и надбъбречните жлези (обаче тези заболявания, ако бъдат разпознати късно, могат да причинят горещи вълни в продължение на седмици или дори месеци).
Продължителността на овулацията също е доста кратка, тъй като тук базалната температура се повишава само за продължителността на втората половина на цикъла (две седмици).

Продължителността на горещите вълни в контекста на изтегляне е средно дълга, така да се каже.
Оттеглянето може да отнеме различно време, от няколко дни до максимум няколко седмици.
На фона на инфекции, било то в стомашно-чревния тракт или дихателните пътища, горещи вълни се появяват само докато инфекцията продължава.
И тук има отклонение от няколко дни до седмици или месеци.

Прочетете повече за тях в нашата основна статия Продължителност на горещите вълни

Причината

В повечето случаи причината за горещите вълни е хормонален дисбаланс, което води до дисфункция на хипоталамуса. Хипоталамусът е част от мозъка и представлява върховният регулаторен център с жизненоважни функции, наред с други неща, той контролира кръвоносната функция, телесната температура и хормоналния баланс.
Хипоталамусът е много чувствителен към спада на концентрацията на определени хормони в кръвта. Това създава дисбаланс и телесната температура вече не може да се регулира правилно. Тялото се охлажда. Всички малки съдове вече са разширени, тъй като именно там се осъществява най-ефективният контрол на топлината. Това се нарича вазодилатация води до повишено кръвообращение, което е отговорно за зачервяването на лицето и нарастващото усещане за топлина. За да се охлади кожата, която вече е загрята, тялото започва да се поти.

Искате ли да научите повече по тази тема? Прочетете следващата ни статия на: Причини за горещи вълни

Горещи вълни в жената

Най-честата причина за горещи вълни при жените е липсата на естроген или промяна в хормоналния баланс. Това може да се случи в различни периоди от живота и в много различни фази от живота.

Възможна допълнителна причина за горещи вълни при жени все още се обсъжда като дефицит на прогестерон, който според хипотезата би могъл също да има отрицателен ефект върху хормоналната система.

За повече информация прочетете на: Липса на естроген.

Горещи вълни и изпотяване по време на менопаузата

Вероятно най-известната и най-честата причина за внезапни горещи вълни като цяло и по-специално при жените са така наречената менопауза, менопаузата.

Женските яйчници са оборудвани само с ограничен брой зародишни клетки и този брой в крайна сметка се изчерпва. В резултат на това яйчниците спират да функционират (т. Нар. Недостатъчност на яйчниците) и по този начин месечното кървене не се появява. В същото време концентрацията на женските полови хормони в кръвта спада значително, тъй като яйчниците вече не могат да ги произвеждат. Това понижаване на нивото на хормоните води до описания по-горе дефицит на естроген.

Научете повече за тази тема на: Менопаузно изпотяване като Горещи вълни по време на менопаузата

Горещи вълни по време на вашия период

Горещи вълни могат да се появят и по време на месечното кървене поради относителна липса на естроген.
С появата на менструално кървене се наблюдава естествен спад на нивото на естроген. По време на овулацията тя е била особено висока, а в дните преди началото на кървенето нивото на естроген все още е високо. През периода обаче това ниво спада и има относителна липса на естроген в сравнение с предишните дни.

В повечето случаи обаче горещите вълни преди менопаузата не са особено тежки.

Горещи вълни по време на бременност

Докато много жени съобщават за приятна топлина в цялото тяло в началото на бременността, не е необичайно появата на неприятни горещи вълни и изпотяване в по-нататъшния ход на бременността. Подобно на повечето женски горещи вълни, тези също се дължат на огромна хормонална промяна.

Плацентата използва хормони, които произвежда, за да осигури постоянно леко повишена телесна температура и повишен приток на кръв към цялото майчино тяло, така че да може да се грижи добре и за нероденото дете. Това може да доведе до неприятни горещи вълни, особено във втория и третия триместър на бременността.

Повече информация можете да намерите тук: Нощно изпотяване по време на бременност.

Горещ зачервяване при овулация

Когато жените овулират, тяхната базална температура се повишава с 0,2 ° C до 0,5 ° C.
Това се случва чрез освобождаването на така наречения лутеинизиращ хормон или гестагени (прогестерон).
Повишената температура изчезва заедно с горещите вълни в началото на периода, така че след две седмици.
Измерването на базалтовата температура или активната информираност за горещите вълни може да бъде метод за контрацепция.
Но последният е много опасен метод.

Важно е също да се разграничи, че това усещане за топлина е много по-нежно от горещите вълни по време на менопаузата.
Следователно терминът гореща светкавица в контекста на овулацията е подвеждащ.

Прочетете повече за това по-долу Тези симптоми съпътстват овулацията.

Горещи вълни при мъжете

Докато липсата на естроген е описана като причина за горещи вълни при жените в повечето случаи, мъжете с горещи вълни страдат от дефицит на тестостерон в повечето случаи. Предполага се, че мъжкият полов хормон също влияе на реакцията на хипоталамичната температура, така че да възникнат ефекти, аналогични на естрогенния ефект. Хипоталамусът е жизненоважна област в мозъка, която регулира кръвоносната функция, телесната температура и хормоналния баланс.

В допълнение към нарушения или дисбаланси на половите хормони, горещите вълни се появяват като част от нежеланите лекарствени реакции, както и признак на хипогликемия при диабетици, като излишък на хормон в случай на свръхактивна щитовидна жлеза или някои тумори. Ендокринните тумори, които произвеждат хормони и по този начин се намесват във високочувствителни ендогенни системи, и лимфомите, които много често се свързват с обилно нощно изпотяване, влизат под въпрос. Комбинацията от нощно изпотяване (= нощно изпотяване, докато се наложи смяна на пижама и спално бельо), висока температура и нежелана загуба на тегло за кратко време е характерно за лимфомните заболявания, но могат да се появят и в контекста на други новообразувания. Тези три признака се обозначават като така наречените B симптоми.

Като цяло може да се каже, че мъжете страдат от горещи вълни по-малко от жените и след това най-вече от топлинни атаки, причинени от лекарства, които се проявяват като страничен ефект от някои терапии (например при лечение на рак на простатата с блокери на хормоналните рецептори).

Научете повече за темата тук: Горещи вълни при мъжете

Горещи вълни от заболяване на щитовидната жлеза

Функцията на щитовидната жлеза по принцип може да бъде нарушена в две посоки.
Горещите вълни се появяват само когато щитовидната жлеза е свръхактивна.
Това може да се дължи на болест на Грейвс или доброкачествени или злокачествени тумори.
Щитовидната жлеза произвежда твърде много хормони, които насърчават катаболен (разлагащ се, бърз) метаболизъм.
В допълнение към горещите вълни засегнатите имат непоносимост към топлина, сърцебиене, високо кръвно налягане, треперещи ръце и обилно изпотяване.
Може да се появи загуба на коса, раздразнителност и безсъние.
Ръцете обикновено са топли и влажни.
Пациентите са склонни към диария и понякога губят голямо тегло.
Понякога има мъчителна болка в мускулите (особено в бедрата).
Всички тези оплаквания могат да бъдат напълно елиминирани с подходяща терапия (лекарства, операция, лъчение).

Можете да намерите повече информация за горещи вълни, причинени от щитовидната жлеза, в нашата свързана статия:
Горещи вълни и щитовидна жлеза - какво стои зад тях?

Гореща светкавица от стрес

И психическият, и физическият стрес могат да причинят горещи вълни.
Физическият стрес би бил например болка или високо кръвно налягане.
Горещите вълни и стресът са едновременно доста неспецифични симптоми, които могат да повлияят един на друг.
"Стресираното тяло" може да причини горещи вълни, но само горещите вълни също могат да доведат до възприятие или асоциация на стрес.

По принцип намаляването на факторите на стрес влияе положително върху развитието и възприемането на горещи вълни.

Гореща светкавица от хапчето

Ако хапчето е класическото противозачатъчно хапче, състоящо се от естроген и прогестинови препарати, вярно е, че най-често срещаният страничен ефект на прогестините може да бъде горещи вълни.
Това се основава на същия механизъм като горещите вълни по време на овулация. Те са много редки, когато приемате хапчето, но може да бъде противопоказание (тоест причина да спрете приема на хапчето), ако горещите вълни са твърде притеснителни за съответната жена.

Можете да прочетете още странични ефекти от хапчето в нашата статия: Това са страничните ефекти на хапчето

Горещ флъш от кортизона

Самият кортизон не води главно до горещи вълни, а на второ място чрез общия страничен ефект от високото кръвно налягане.
Терапията за това може да се постигне само чрез прекратяване на лекарствата, съдържащи кортизон.
Ако сте зависими от приема на кортизон и сте силно изложени на горещи вълни, може да се обмисли антихипертензивно лекарство.

За информация как да спрете кортизона правилно, вижте: Спиране на кортизона - как и кога е най-добрият начин за измъкване на кортизона?

Горещи вълни и затруднено заспиване

Горещите вълни от всякакъв произход могат да повлияят основно на поведението ни на сън.
Основните механизми все още не са достатъчно проучени.
Като цяло може да се каже, че здравословната хигиена на съня включва и телесна и околна температура, които се възприемат като приятни.
При силно рестриктивни нарушения на съня тънко одеяло или студен душ преди лягане може да ви помогне.

Какви са психологическите причини?

По принцип стресът може да доведе до горещи вълни чрез активиране на вегетативната нервна система (симпатична или система „борба или полет“).
След това те могат да бъдат причислени към конкретни ситуации с подробна анамнеза и да открият психологическа причина за горещите вълни.
Стресът обикновено може да се възприема като отрицателен или положителен.
Ситуациите, които се възприемат като положителни, могат да предизвикат усещане за топлина поради т. Нар. Стрес на Eu (сексуална възбуда, влюбеност).
Рядко горещият зачервяване може да се прояви и като халюцинаторен дискомфорт, включително като част от луд живот.
Синдромът на отнемане е една от психологическите причини.
Тук се появяват горещи вълни, заедно с други специфични за оттеглянето симптоми.

Диагнозата

Ако възрастта, полът и други обстоятелства съответстват на менопаузата (менопаузата), засегнатите с горещи вълни обикновено не се нуждаят от притеснения. Срещата при гинеколог е полезна само ако имате изключително тежки симптоми или ако имате нужда от допълнителна информация и / или медицинска помощ.

Ако менопаузата може да бъде изключена като най-честата причина поради възраст (твърде млада / твърде стара), пол (мъж) или по други причини, във всеки случай трябва да се назначи лекар. Лекуващият лекар първо ще проведе подробен разпит и ще провери кръвната картина и ще определи концентрацията на различни хормони в кръвта, за да може да започне по-нататъшни диагностични стъпки, за да може да се изключи сериозно заболяване.

Прочетете и статията: Менопаузата.

Терапията

Терапията с горещи вълни се състои главно в осъзнаването и промяната на начина на живот: Алкохолът, никотинът, кофеинът, горещите подправки, както и прегрятите помещения и дрехи, които са твърде топли, могат да засилят и задействат горещи вълни и трябва да се избягват, ако е възможно.

Ефектът на растителните екстракти, така наречените фитотерапевтични средства, срещу горещи вълни не е доказано научно, но има някои пациенти, които са постигнали много добри резултати с билкови препарати.
Твърди се, че червената детелина, дамската мантия или цимицифуга (черен кохош) съдържат много така наречени фитоестрогени. Това са естествени вещества, които са много подобни на женския полов хормон естроген и могат да го заменят леко в случай на дефицит на естроген.

Ако билковите добавки или промяната на начина на живот не помогнат достатъчно и страданието на засегнатите е голямо, синтетичната терапия с естроген е опция. Това обаче трябва да се приема с повишено внимание, тъй като понякога може да причини сериозни странични ефекти. Интензивна дискусия и съвети от гинеколога са от първостепенно значение преди започване на такава терапия.

Хомеопатията като вариант на терапия

За хомеопатичните лекарства също - подобно на гореспоменатите растителни екстракти - не може да се потвърди научна ефективност.
В някои случаи обаче лекарствата, използвани в хомеопатията, съдържат почти идентични активни съставки като изпитаните фитотерапевтични средства и постигат сходни резултати от лечението.

Черният кохош се използва и в класическата хомеопатия при горещи вълни.
В този случай като Cimifuga racemosa с потентност D12.
3 глобули се вземат според нуждите.
Също така Acidum Formicicum (мравчена киселина, D4-D12, 5 глобули / 2x дневно), Trogoncephalus Lachesis (секреция на змия Bushmaster, D12, 3 глобули / 3x дневно) или например Sanguinaria (Може да се използва канадски кръвен корен, D 12, 3 глобули, ако се изисква).

Хомеопатичното лекарство за избор на горещи вълни по време на менопаузата е коренище на цимицифуга, по-известно като мантия на дамата.
Той има естроген-подобен ефект и по този начин действа чрез заместване (т.е. като заместващ хормон).
Освен, че се прилага като глобули, може да се приема и като чай или настърган прах.
В по-високи дози се предлага и под формата на таблетки.
Билковите лекарства червена детелина и черен кохош имат подобен ефект.
В зависимост от другата причина за горещите вълни трябва да се търси специфична за органа хомеопатична терапия.

С втората най-честа причина за горещи вълни, свръхактивна щитовидна жлеза, лечението само с хомеопатия е животозастрашаващо.
Може да се прилага само по поддържащ начин.
Тук се вземат предвид Arsenicum album и iodatum, последвани от калиев нитриум или фосфорикум.

Трудно е да се дадат общи хомеопатични препоръки за останалите причини за горещи вълни.
Важно е това да се адаптира към сложността на отделния пациент и техните оплаквания с помощта на натуропат.
Тъй като всички билкови лекарства не се препоръчват според базирана на доказателства медицина, а по-скоро емпирична медицина, важно е да обсъдите приема им със семейния си лекар, тъй като в противен случай понякога може да има животозастрашаващи взаимодействия с други лекарства.

прогноза

Ако проблемът е климактеричните горещи вълни като част от хормоналната промяна в хода на менопаузата, прогнозата е много благоприятна: всички симптоми обикновено изчезват, след като новата хормонална ситуация се изравни, т.е. след 3-5 години. В няколко изключителни случая симптомите продължават малко по-дълго и едва след това отново отслабват.

При други причини прогнозата винаги зависи от подходящата терапия. Правилната диагноза и лечение на преобладаващия проблем е от решаващо значение.

Профилактиката

За да се избегне появата на горещи вълни напълно, трябва да се избягват утежняващите фактори. Както бе споменато по-горе, трябва да се посочат по-специално луксозните храни алкохол, никотин и кофеин. Също така трябва да избягвате люти подправки.

Освен това се препоръчва редовен престой на чист въздух, също в комбинация с упражнения (ходене и т.н.) или умерени спортове за издръжливост (скандинавско ходене, колоездене и др.), Но също така и почивка и релакс. Ако страдате от горещи вълни, особено през нощта, трябва да се уверите, че температурата в спалнята е адекватна (около 18 градуса по Целзий) и често се проветрявайте.