Обикновена настинка по време на бременност

Въведение

Настинките са едно от най-често срещаните заболявания и затова не е изненадващо, че настинката по никакъв начин не е необичайна по време на бременност.

По правило обикновената настинка е досадна и стресираща, но не и опасна. Тя може да хване почти всеки. Има висок риск от инфекция, особено в студените, влажни зимни месеци, когато по-голямата част от хората са носители на вируси. Това не спира при бъдещите майки.

Освен това до 20% от всички бременни имат хронична, продължителна настинка (Ринит при бременност), които някои също са сред обикновените настинки в по-широкия смисъл.

Но каква точно е ситуацията с настинка по време на бременност? Какво да правя Какви неща и наркотици могат да бъдат опасни? И кой лекар е подходящият човек за контакт в тази конкретна ситуация? На всички тези въпроси за обикновената настинка по време на бременност трябва да се отговори тук.

Прочетете повече по темата: Дихателна инфекция при бременност

Опасна ли е настинката по време на бременност за бебето?

Обикновената настинка, като правило, не е опасна за бебето. Много висок процент от обикновените настинки са причинени от вируси и често засягат горните дихателни пътища.

Това означава, че имунната система на майката се бори с инфекцията достатъчно преди вирусът да може да засегне останалата част от тялото. В допълнение, настинка по време на бременност дори кара бебето да получава така наречената защита от гнезда. Имунната система на майката прави антитела за борба с вирусите. Антителата са малки протеини, които специфично разпознават вируса и могат да предизвикат имунен отговор. Тези антитела се прехвърлят и на бебето, така че то има имунни клетки срещу вирусите на простуда, още преди да се роди.

Трябва да се внимава само ако настинката е придружена от треска, която продължава няколко дни при около 39 градуса по Целзий. Продължителната треска може да предизвика преждевременно раждане и трябва да се изясни от лекар. По принцип, ако майката има настинка, тя трябва да гарантира, че тя е достатъчно отпочинала и хидратирана, тъй като бременността е допълнителна тежест за организма. Възможно е бременните да се нуждаят от повече почивка. Това е важно и за предотвратяване на втора инфекция, която може да допринесе за нормална настинка.

Искате ли да сте сигурни, че бебето ви не е изложено на риск? - След това вижте нашата основна статия по темата: Опасна ли е настинката по време на бременност за бебето ми?

терапия

Причинна терапия, т.е. тази, която коригира проблема, за съжаление не е възможна при настинки като цяло, както е по време на бременност. Тъй като те са вирусни патогени, антибиотиците също не са от полза (те работят само срещу бактериални патогени).

И така, какво можете да направите сега? Единственият начин за лечение е да се намалят симптомите на обикновената настинка, което прави състоянието по-поносимо. Тук е изключително важен високият прием на течности.

Ако гърлото не е засегнато и раздразнено, повечето пациенти намират горещия чай за най-приятен. В случай на засягане и възпаление на гърлото и фаринкса се препоръчват хладки напитки, за да не дразнят допълнително областта.

Вдишването на пара, което може да се направи със специален инхалатор с прикрепване на носа от аптеката, но също и върху обикновен съд с гореща вода, към който са добавени няколко капки чаено дърво или масло от лайка, помага срещу тежко респираторно ограничение и задух с подути носни лигавици.

Ако всичко това не е в къщата, често помага да се поставят две или три торбички билков чай ​​във водата, чиято пара трябва да се вдишва. Горещата пара кара носните лигавици да се подуват, което прави дишането много по-лесно и увеличава отлива на слуз, което премахва много вируси от засегнатата област.

Възможно е да можете да използвате леки обезболяващи (се изисква специално внимание по време на бременност, подробна информация в листовката с инструкции за съответните лекарства!); обаче почивката на легло е най-ефективна. Всички ресурси на организма са необходими за защита от вируси, така че много сън и релакс са най-добрите мостове, докато организмът не си е помогнал.

Прочетете повече по темата: Болкоуспокояващи при бременност

Спрей за нос

Носовите спрейове трябва да се използват изключително пестеливо и внимателно при всеки случай на настинка, но особено по време на бременност. Най-добре е да прибягвате до тях само когато няма други възможности и ограничаването на дишането е станало твърде тежко.
Деконгестанти назални спрейове (с химическо средство) обикновено имат вазоконстриктиращ ефект. Тъй като този ефект не се ограничава до лигавиците на носа, но може да се наблюдава в цялото тяло, съществува риск нероденото дете да бъде недостатъчно снабдено с кислород. Поради тази причина лекарите и фармацевтите съветват да не се използват такива лекарства през цялата бременност, но особено през първия триместър.
Когато използвате спрейовете за период от време, че по-дълъг от 10 дни продължава, съществува и риск от зависимост.

В изключителни случаи терапията със спрей за нос също може да бъде оправдана, например ако бременната жена вече не може да спи през нощта поради подутия нос. В тези случаи трябва да обърнете голямо внимание на дозировката на лекарството и, ако е възможно, да използвате спрей за нос за малки деца, което е много по-ниско в дозировката.

През първия триместър на бременността или ако искате да направите без назални спрейове с активни съставки, които напълно свиват кръвоносните съдове, назални спрейове на базата на морска сол или инхалация на чиста пара (виж терапията) като мерки, които могат да се използват без колебание.

Като алтернатива са също билкови активни съставки, така наречените фитофармацевтици или хомеопатични лекарства. Обикновено имат малко странични ефекти и са подходящи и за бременни жени. Те не причиняват никакво увреждане на носната лигавица дори за по-дълъг период от време.

Обикновената настинка обикновено се диагностицира клинично, т.е. чрез физикален преглед, оценка на цялостното състояние на пациента и специфичен въпросник (anamnese).

Студена баня

Студените бани по време на бременност по-скоро не се препоръчват. От една страна, баня с топла вода е стресираща за циркулацията и по този начин допълнително напрежение върху вече отслабеното тяло. От друга страна, или етерични масла, или билки традиционно се добавят към студена баня.

Етеричните масла трябва да се избягват по време на бременност, тъй като те могат да насърчават раждането и следователно риска от преждевременно раждане. Същото важи и за някои лечебни растения или билки. Винаги се консултирайте с лекар, ако не сте сигурни.

Кои лекарства са позволени по време на бременност?

По време на бременността с всички лекарства трябва да се работи много внимателно, а много лекарства, които иначе биха се използвали за борба с обикновената настинка, също са забранени. Много лекарства, включително тези на базата на растения, преминават през плацентата и влизат в циркулацията на бебето.

Парацетамол е лекарство, което е одобрено през цялата бременност, а също и по време на кърмене. Може да се приема за понижаване на температурата и като обезболяващо. Максималната дневна доза за възрастни е 4000 mg. Въпреки това трябва да се приема само най-ниската възможна доза по време на бременност. Ако не сте сигурни, по-добре е да видите лекар и да получите индивидуални съвети.

Медикаменти като ибупрофен или ASA не се препоръчват по време на цялата бременност. Всъщност те са строго забранени в последния триместър.

Билковите лекарства, които иначе често се използват при настинки, също трябва да се приемат с повишено внимание. Зеленчукът не винаги означава, че е безопасен за бебето. Консултациите с лекар или фармацевт трябва винаги да се провеждат преди да се вземат и, ако се съмнявате, решенията трябва да се вземат с повишено внимание.

Тези домашни средства могат да помогнат

Много прости домашни средства могат да помогнат за облекчаване на симптомите на обикновената настинка. Най-важното при настинка е голям прием на течности. Билковите чайове могат да бъдат добра алтернатива на водата тук. Следователно високият прием на течности е важен, тъй като в противен случай лигавиците могат да изсъхнат и повече микроби могат да се утаят по-лесно върху сухите лигавици.

Трябва обаче да се пази от джинджифил, тъй като той може да насърчи раждането.

За облекчаване на назалната конгестия и налягането в синусите може да се използва спрей за нос с трапезна сол. Трапезната сол води до обеззаразяване на лигавиците и по този начин намалява налягането в синусите. Паровите вани също се препоръчват за намаляване на отока и овлажняване на областта на носа и гърлото.
Те могат или да се смесват със трапезна сол или, например, мащерка. Ако сте чувствителни към алергии или имате астма, трябва да вдишвате само с трапезна сол, а не с други билки.Увеличеният прием на цинк (например, съдържащ се в овесени люспи или тиквени семки) и витамин С (например цитрусови плодове) осигуряват на имунната система важни микроелементи, така че да може да работи ефективно и затова също се препоръчва.

Студен чай

Студените чайове са полезни, ако имате настинка по време на бременност, за да поддържате висок прием на течности. Трябва обаче да се внимава при избора на съставките. Но важи и принципът: дозата прави отровата. Много от отрицателните ефекти на лечебните растения или билки изискват да се консумират високи дози от тях.

Добри и безвредни варианти са например лайка, резене, маточина, мащерка или всякакъв вид плодов чай.

Можете да научите повече за това на: Студен чай - как най-добре да си го приготвя сам?

хомеопатия

Хомеопатията знае много различни лекарства за настинки, които са съобразени с различните симптоми. По време на бременността обикновено трябва да бъдете внимателни с лекарствата и така с хомеопатията. Няма добри научни доказателства как хомеопатичните лекарства за настинка могат потенциално да повлияят на майката или бебето. Затова винаги трябва да се консултирате с лекар с добри познания по хомеопатия, преди да се вземе препарат.

диагноза

Когато поставя диагнозата, лекарят ще попита за типичните симптоми и също ще се интересува от периода, през който те вече са съществували.

Изключването на бактериална инфекция винаги е от голямо значение, което след това трябва да се лекува по различен начин по-нататък и има различни последици, особено за бременни с възможна антибиотична терапия.

Прочетете повече за това на: Студ, причинен от бактерии

Има някои добри и много безопасни антибиотици, които лесно се понасят и предписват по време на бременност, без да застрашават нероденото дете, но всички лекарствени намеси трябва да бъдат сведени до минимум.
Прочетете повече за темата тук: Антибиотици при бременност

Правилната диагноза също е важна, за да се изключи правилната "реален„Грип, който се причинява от грипни вируси и който е много по-тежък и по-сложен за пациента. Малките деца, възрастните хора и бременните жени са особено застрашени тук и може да се нуждаят от интензивна медицинска помощ, включително временно стационарно наблюдение в болницата.

Кога трябва да видя лекар с настинка по време на бременност?

Настинката не е задължително да се гледа от лекар. Въпреки това, трябва да се консултирате с лекар по-щедро по време на бременност и ако не сте сигурни какво да правите с настинка, за да получите индивидуални съвети. Особено когато има несигурност относно приема на лекарства. Ако треската е висока и продължава няколко дни, трябва да се направи консултация и с лекар.

Кой специалист е правото ми лице за контакт?

Както при всяка настинка, вашият семеен лекар е първата ви точка за контакт, ако хванете настинка по време на бременност.

Той познава настоящата ситуация с болестта в съответния регион и знае какво причинява типичните случаи на заболяване в момента и какво може да се направи за облекчаване на острите симптоми.
Той може да изследва и други заболявания и по този начин да постави важни диагнози за изключване (така.) слагам.

Ако той или тя вече не знае за бременността, може да бъде полезно да го посочите отново.

По правило обаче това води до (с изключение на това, че не използвате някои лекарства) без последствия, тъй като лечението на настинка за бременни и небременни жени е проектирано по същия начин и настинката сама по себе си не представлява остра опасност за детето.

Независимо от това, в случай на съмнение, винаги е препоръчително да посетите лекар, също тъй като лекар може правилно да прецени тежестта на заболяването и всички допълнителни действия, които може да са необходими (Например обаждане в гинеколога или друга среща за преглед след няколко дни, ...) може да планира с вас.

Трябва да се консултирате с лекар при настинки, особено ако имат температура. По правило семейният лекар може да посъветва добре бременната жена кои лекарства и мерки са безопасни и кои не. В зависимост от споразумението с гинеколога, това може да се посети и веднага. Освен това, ако се появят симптоми, свързани с бременността, като кървене или преждевременно раждане, определено трябва да се консултирате с вашия гинеколог.

Трябва ли да ходя на работа с настинка, докато сте бременна?

Бременните жени с настинка не могат да бъдат забранени да работят. Препоръката обаче върви в посоката, че бременните жени трябва по-скоро да бъдат по-щедри в отпуск по болест, за да дадат време на тялото да излекува настинката.

За бременната жена почивката е още по-важна в случай на настинка, отколкото за жени без бременност, тъй като бременността сама по себе си е тежест за организма. Знаем също, че е по-лесно вторичните инфекции да се овладеят, ако тялото не е достатъчно пощадено. Обикновената настинка обикновено се причинява от вируси.

Втора инфекция също може да бъде предизвикана от бактерия и е сериозно заболяване, тъй като може да бъде опасно и за детето. Освен това стресът на работното място може да допринесе за вече отслабеното тяло по такъв начин, че да може да се предизвика преждевременно раждане. Друга причина да не ходите на работа, когато имате настинка, е рискът хората около вас да се заразят. Преди всичко работните места, където много хора работят заедно в затворено пространство, са особено изложени на риск, тъй като патогените могат да се разпространят много бързо поради лоша хигиена и лоши въздушни условия.

Прочетете и за това Колко е студено заразно?

продължителност

Неусложнена настинка започва бавно с първите симптоми, които се засилват за няколко дни. Повечето симптоми обикновено отминават след около седмица. Важно е да се знае, че кашлицата обикновено се появява по-късно в течение на настинка и продължава средно 18 дни, дори когато всички останали симптоми са напълно утихнали.

По време на бременността курсът може да се различава и от класическата настинка. Ето защо, много почивка е от съществено значение, особено по време на бременност, за да може тялото да се бори ефективно с инфекцията.

прогноза

Не на последно място възниква въпросът дали настинката по време на бременност може да бъде опасна за майката и / или детето. Трябва да се каже, че нормалната, неусложнена настинка е досадна и изтощителна и представлява допълнителна тежест за тялото на бременната жена, но по никакъв начин не може да бъде оценена като остро заплашителна.

Обикновено симптомите са всички след 3-5 дни излекуван от себе си. Възрастните се дърпат средно около три пъти годишно хванете настинка още по-често при деца, защото имунната им система все още не може да ги защити напълно от всички вируси. Винаги има риск, ако имате бактериална суперинфекция (В допълнение към вирусите, които са нападнали тялото, се добавят и бактерии) подозира треска с температура над 39 градуса или няма подобрение след повече от седмица.

С тези симптоми, но и с необичайна болка (Например, ако имате силна болка в ушите или болка в областта на челото и под очите) трябва да се консултирате с лекар. Дори в случай на безобидно, самоограничаващо се заболяване, ако имате силно изразена настинка, трябва да се уверите, че болестта е напълно излекувана: ако болестта се влачи или ако тялото се стресира твърде бързо, съществува риск от допълнителни възпаления, като например в средното ухо, белите дробове или в областта на плеврит или постоянен стрес върху сърцето поради миокардит.

Симптоми

Класическите симптоми на настинка или грипоподобна инфекция включват умора и умора, подут, запушен нос, който произвежда прекомерно количество слуз, която след това изтича и затруднява дишането.

Главоболието, вероятно придружено от усещане за натиск върху слепоочията, челото или бузите, както и намаляване на изпълнението на обонянието и вкуса, което често се свързва със загуба на апетит, и лека гъделичкаща кашлица с възпалено гърло и зачервени, раздразнени сливици в гърлото са физически признаци. Не на последно място, болезнени подути лимфни възли и при определени обстоятелства треска или необичайно силна чувствителност към студ (замръзват до студени тръпки) забележим.

Прочетете повече за това по-долу Симптоми на настинка

каузи

Както и при други настинки, причината за настинка по време на бременност обикновено е вирусна инфекция, която може да варира в зависимост от сезона и региона.

Инфекцията е под формата на така наречената капкова инфекция, т.е. вирусите се намират във въздуха, който дишаме или в най-фините капчици, които се изхвърлят от носа, устата и гърлото, когато кашляме или кихаме. Те също се придържат към ръцете, а след това и към дръжките на вратите, дръжките в автобуса или други подобни, а оттам и към ръцете на другите, към лигавиците и накрая се установяват и там.

Често има повторни реинфекции, които или се движат в кръгове над партньора, собствени деца или други близки хора или дори водят до повторно "Self-инфекция“- например за използваните носни кърпички, които все още се използват в първата фаза на оздравяване.
Следователно всяка капкова инфекция винаги е придружена от бърза инфекция на много хора през същия период, тъй като често може да се наблюдава много голямо разпространение на вирусите и по този начин лоша контролируемост.

профилактика

Общото укрепване на имунната система е добър начин да се предотврати появата на настинка. Трябва да обърнете внимание на достатъчно топли дрехи и да избягвате течения. Ако е възможно, никога не трябва да замръзвате. По-специално ръцете и краката трябва да се поддържат топли, тъй като температурата на тези части на тялото оказва пряко влияние върху температурата на лигавиците и по този начин върху имунната им система.

Студените, натрошени лигавици впоследствие са по-слаба бариера срещу вирусите. В допълнение, чистият въздух е много полезен; редовни кратки разходки са най-добри. Точно като упражненията на открито, богата на витамини, балансирана диета и много течности също могат да помогнат.

Прочетете повече по темата: Диета по време на бременност

През популярния студен сезон трябва да миете ръцете си по-често от нормалното и, ако е възможно, да намалите ръкостискането до минимум.

Не на последно място, редовните фази на релаксация и достатъчно добър сън също са важни срещу настинки, тъй като човешкото тяло е много по-податливо на болести от всякакъв вид при стресови ситуации и с липса на сън и умора поради леко потискане на имунната система.

Прочетете повече по темата: Нарушения на съня при бременност

По-специално, пациентите, които са по-предразположени към инфекции, също могат да обмислят дали биха искали да използват билков препарат за укрепване на имунната система. Повечето от тези активни съставки могат да се препоръчват и на бременни жени без ограничения. Вашият семеен лекар може да ви даде добра препоръка за такива продукти.

Може ли настинката да е и знак за бременност?

Настинката не е един от типичните признаци на бременност. Симптомите на настинка обаче могат да бъдат подобни на тези на ранна бременност. Такива са например умората и умората, както и гаденето. По-сигурен признак на бременност е липсата на менструално кървене и положителен тест за бременност.

Може да се интересуват и от следните статии: Как да забременея?