Мога ли да спортувам, след като получа татуировка?
Въведение
След като новата татуировка е на мястото си, вие естествено искате бързо отново да стартирате обичайната спортна програма. Трябва обаче да обърнете внимание на няколко неща и да внимавате с татуираната зона.
Няма значение какъв вид татуировка е. Независимо дали става въпрос за малка, голяма, цветна или бяла татуировка, засегнатата област върху кожата първо трябва да се третира внимателно. Чрез движението, а също и контакта с най-разнообразни материали, могат да се появят инфекции в татуираната зона, което в най-лошия случай може да съсипе цялата татуировка. Ето защо спортовете, които засягат местоположението на татуировката, първо трябва да бъдат паузи. Те могат да бъдат временно разменени за други спортове или напълно заменени, докато областта на кожата напълно не зарасне.
Прочетете повече по темата на: Правилната грижа за татуировка
Упражнение след татуировки на гърба / ръката / стъпалото / ребрата
След татуировка не трябва да спортувате, които засягат татуираната зона. Такъв е случаят с татуировка като ожулвания: Раната отделя секреция и може да се образуват корички. Ако новата татуировка е на гърба, ръката, стъпалото или ребрата, ограниченията са доста големи. Тези части на тялото или крайниците са силно обтегнати с много движения, следователно човек за момента трябва да се въздържа от спорт ако имате татуировка на гърба, ръката, стъпалото или ребрата. Почти всеки спорт поставя напрежение на краката, така че кожата почти винаги е в движение в тази област. направо Спортове като футбол, джогинг, хандбал и всички водни спортове трябва да бъдат прекъснати след получаване на татуировкадокато кожата не се регенерира.
Ако татуировката е на гърба или на едната или на двете ръце, много спортове първоначално са извън списъка с препоръчителни спортове. С много движения на ръката раменете се движат с него, така че голяма част от гърба също се движи. Кожата е стресирана от многото движения. Тъй като кожата е претърпяла много малки наранявания от пробивите на татуировката, допълнителното движение от спорта може да доведе до силно възпаление и болка, което води до Забавете значително лечебния процес на татуировката.
Забавеното заздравяване на татуировката може да причини дълготрайни кожни проблеми, затова препоръката на художника за татуировки трябва да се приема сериозно и да се спазва. В най-лошия случай татуировката може да се промени, влияе негативно на желания резултат.
В заключение може да се обобщи това Татуировките изискват определено време за изцеление, които трябва да се спазват, не искате да застрашите здравето си или татуировката. Затова спортът и движенията, които поставят много напрежение върху засегнатите части на тялото, трябва да бъдат спрени за известно време. Обикновено препоръчваме почивка от 5 до 14 дни, в зависимост от размера и местоположението. Ако позволите на татуировката си достатъчно почивка, можете да се насладите на цветовете на татуировката много по-дълго от някой, който веднага започва отново със спорта. Трябва да сте особено внимателни при контактните спортове, тъй като рискът от по-нататъшни наранявания и замърсяване, в допълнение към болката, е много висок.
Прочетете също: Заздравяване на рани
Мога ли да спортувам, след като получа татуировка?
При повторно пробиване на татуировка времето за изчакване, докато можете да започнете да упражнявате отново, е малко по-кратко. Повторният пиърсинг обикновено не е толкова сложен и отнема много време, колкото пиърсингът на нова татуировка. Независимо от това, кожата също е ранена тук, Ето защо не трябва да правите без почивка в спорта, за да позволите на татуировката да заздравее. Съветът на художника за татуировки винаги трябва да бъде задължителното изявление. Ако не сте сигурни, можете да вземете съветите на вашия дерматолог. В допълнение, продължителността на почивката зависи от размера и местоположението на татуировката, тъй като всяка част от тялото е стресирана по различен начин.
Кога можете да спортувате отново?
Моментът, в който можете да започнете отново със спорта след татуирането, до голяма степен зависи от вида спорт, който правите.Най-бързо можете да се върнете във фитнес залата, за да тренирате, тъй като физическият стрес не може да повлияе на самата татуировка. Също така на Потта сама по себе си не е лошо за татуировката, Можете да закупите антибактериален крем в аптеката и да го приложите върху татуировката, за да предотвратите инфекции и възпаления. След два до три дни след пиърсинга можете да започнете да тренирате отново в студиото с ограничения. Въпреки това, винаги трябва да слушате и да следвате съветите на вашия татуиров художник.
В спортове, където физическият контакт е неизбежен, трябва да направите пауза малко по-дълго. При спортове като футбол, хандбал или бойни изкуства кожата може да бъде наранена при контакт с тялото, мръсотия и бактерии могат да влязат в раната, което след това може да доведе до възпаление. Спортистите, които практикуват контактни спортове, трябва по-скоро да избягват спорта за няколко дни до седмица след получаване на татуировка, Точна информация за дължината и вида на почивката може да бъде получена и от художника на татуировката или дерматолога.
Спортовете, които включват контакт с вода, сауни и слънце, също имат определени ефекти върху прясно направена татуировка. Ако се занимавате с воден спорт или обичате да ходите на сауна, трябва изчакайте около шест седмици докато кожата под татуировката напълно не оздравее. Състезателните спортисти могат да тренират във водата отново по-рано, но трябва да използват водоотблъскващ филм и / или да търкат кожата си със защитен крем. По-специално хлорът може да бъде проблематичен и да доведе до избледняване на цветовете в татуировката.
